Actividades que se deben evitar después de la cirugía columna lumbar


Actividades que se deben evitar después de la cirugía columna lumbar


La columna lumbar como la parte inferior de la espalda. Cirugía de la columna lumbar tiene varios usos en la práctica de la neurocirugía. Cada vez que una lesión o trastorno afecta la zona lumbar de la columna vertebral, un médico puede tener que realizar una cirugía para aliviar el dolor y otros síntomas. Después de la cirugía, los pacientes deben evitar las actividades que puedan causar lesiones o dolor.

Conducir

Los pacientes de cirugía lumbar no pueden conducir inmediatamente después de la cirugía. Deben esperar hasta que el dolor de la cirugía se ha reducido de moderada a leve. Esto podría tomar de siete a 14 días, según el Centro de USC para cirugía de columna vertebral. La primera vez que alguien conduce después de la cirugía de columna lumbar, se debe llevar a alguien con ella en caso de un brote de dolor. Los pacientes también deben limitar sus primeras unidades para distancias cortas. Una vez que usted se sienta cómodo de conducir con el dolor, puede aumentar la distancia de cada unidad.

Movimientos giratorios

Los pacientes deben evitar las torsiones de la columna vertebral para evitar lesiones después de la cirugía lumbar. Si a menudo se tuerce en su sueño, colocar una almohada entre las piernas y en ambos lados de su cuerpo para evitar que este movimiento. Evite aficiones que se tuerce, como la jardinería, hasta que su médico le borra de la actividad física.

Alpinismo

Escalada pone la tensión en la espalda baja, por lo que es necesario para evitar la escalada durante el período de recuperación de la cirugía lumbar. Esto incluye subir escaleras y realizar ejercicios de escalada. Si tienes que subir las escaleras para llegar a su habitación, que alguien le ayude durante los primeros días de su recuperación. Si tiene un pasamanos, lo utilizan para el apoyo y el equilibrio extra.

Heavy Lifting

Los pacientes de cirugía de la columna vertebral debe evitar levantar objetos pesados ​​mientras se recuperan. Su cirujano le dirá la cantidad de peso que puede levantar. Los médicos de Yalamanchili Cerebro & amp; Pacientes límite columna vertebral para el levantamiento de no más de 10 a 15 libras. Los pacientes también deben evitar tirar y empujar objetos pesados, ya que estos movimientos aumentan el riesgo de lesiones.

Doblado

Los pacientes que se recuperan de la cirugía lumbar no deben usar la parte de atrás se doble. En lugar de flexión con la espalda, doblar con las rodillas y los músculos del muslo, según lo recomendado por California Pacific Medical Center. Antes de regresar a casa del hospital, pídale a alguien que preparar su espacio de vida, poniendo artículos de uso frecuente a nivel de la cintura. Esto le evitará tener que inclinarse hacia adelante o hacia atrás durante el período de recuperación. Si usted tiene altos gabinetes o topes, que alguien se quede con usted durante los primeros días de su recuperación.

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