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Antifúngico Dieta


Antifúngico Dieta


Existen hongos en los intestinos de cada individuo. Ya sean beneficiosos o perjudiciales para usted depende en gran medida de si existen en números controlados o si se convierten fuera de control. Ciertos alimentos y suplementos son prometedores en la lucha contra organismos fúngicos, y que constituyen una gran parte de la dieta antifúngica.

La infección por hongos

Si usted sufre de digestión deficiente o una respuesta del sistema inmune reducida, es posible que las células fúngicas tienen muy mal cuidados y colonizaron su tracto digestivo. Esto puede convertirse en el baluarte de la que se produce una infección sistémica. Tal infección no sólo demuestra una gran resistencia, sino que también desafía el cuerpo y puede causar síntomas desagradables. Estos síntomas suelen incluir fatiga y una reducción de la capacidad para pensar, pero también pueden incluir dolor de cabeza y articulaciones.

Starving los Hongos

Organismos fúngicos, como candida y trichosporan, sólo pueden sobrevivir si se suministra continuamente con azúcar. Naturalmente, una parte importante del tratamiento gira en torno a la restricción de azúcar en la dieta y los hidratos de carbono en general. Dr. Rodger Murphree, un médico quiropráctico certificado por la junta que ha escrito cinco libros sobre el tratamiento de problemas médicos difíciles, sugiere que sus pacientes a reducir los niveles de hidratos de carbono complejos como el pan y los cereales, ya que se descomponen en azúcares una vez dentro del cuerpo.

Antifúngicos

Dr. Murphree utiliza una amplia gama de compuestos antifúngicos de ambos alimentos y suplementos. El ajo tiene una larga historia de uso en apoyo al sistema inmunológico y tiene un fuerte efecto antifúngico; este efecto parece más fiable en el ajo recién cortado. El aceite de coco se destaca como otro antifúngico favorito; el ácido caprílico disuelve literalmente la pared celular de organismos fúngicos, derramar el contenido y llevando fiable acerca de la muerte. Murphree también sugiere el uso de pau d'arco, extracto de semilla de uva y aceite de orégano.

Los probióticos

Usted puede luchar para librarse de una infección micótica crónica. Una de las razones de esto se centra en la forma en que los microbios hongos inhiben competitivamente otras especies bacterianas en los intestinos, lo que asegura su continuo dominio. Jonny Bowden, nutricionista certificada por el Colegio Americano de Nutrición y autor de siete libros sobre enfoques nutricionales, etiquetas a esto el "rey de la selva" efecto. Por suerte, funciona al revés también; bacterias beneficiosas pueden desplazar a los hongos no deseados, actuando como una fuerza de policía para bloquear su regreso. Yogures probióticos, alimentos "vivos" como el chucrut y cápsulas de probióticos pueden ayudar a lograr esto.

Die-off

Usted puede experimentar algún tipo de reacción mortandad en el uso de una dieta antifúngica. Esto ocurre porque la velocidad a la que las células fúngicas mueren aumenta, lo que puede liberar una onda de toxinas fúngicas en su circulación. Las reacciones pueden ser minimizados mediante la introducción de aspectos de la dieta antifúngica lenta pero progresivamente y mantener el sistema inmunitario en todo con alimentos nutritivos y el buen dormir.