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Beneficios para la salud de Lychee Semillas


Beneficios para la salud de Lychee Semillas


Lychee es una fruta dulce y sabroso-fresa roja que es un símbolo de amor y romance en China. A medida que el sitio web de la horticultura de la Universidad de Purdue explica, lichi crecen en racimos en los árboles y por lo general tienen una forma redonda u ovalada. Lychee fruta es aproximadamente un 1 pulgada de largo y 1 pulgada de ancho. Para llegar a la fruta, va tirando una piel similar a la piel. El fruto rodea una bastante grande de semillas en el medio. Pocos días después de que la fruta madura, se vuelve oscuro y se deshidrata, se asemeja a una uva pasa.

Semillas

La firmeza de la cáscara de la fruta seca ha llevado a algunas personas para etiquetar fruta lichi como "nueces de litchi." Sin embargo, como el sitio web de Purdue enfatiza, "definitivamente no es una tuerca y la semilla es comestible." Aunque la semilla puede ser comestible, semillas pulverizadas o té hecho de semillas de lichi se utilizan con fines medicinales, aunque los beneficios reales para la salud parecen ser más anecdótico que clínica.

Beneficios para la salud

Las semillas de la fruta lichi se supone que tienen propiedades analgésicas. Tradicionalmente se bebe como un té hecho de semillas en polvo. La gente en el norte de la India han utilizado durante mucho tiempo las semillas de lichi en polvo para los trastornos digestivos. También se utiliza para matar las lombrices intestinales. Sin embargo, pocos, si alguno, los estudios de investigación confirman la eficacia de las semillas de la fruta lichi con fines medicinales.

Efectos secundarios

Mientras que las semillas de lichi en polvo pueden tener algunos beneficios para la salud, comer la semilla en sí es una mala idea. A medida que el sitio web de Helio explica, "no sólo lo hace [la semilla] mal sabor, pero puede tener algunos efectos particularmente desagradables en su sistema digestivo."

Consideraciones

Mientras que las semillas de la fruta lichi pueden tener beneficios para la salud limitados, el resto de la fruta que parece ser muy beneficioso. Desde un punto de vista nutricional, lichi es baja en calorías, alta en fibra, rica en vitaminas del complejo B y la vitamina C y cargado con minerales como el potasio. En términos de beneficios para la salud directa, lichi se utiliza para la tos, diarrea malestar estomacal y problemas de la glándula. La cáscara de la piel se utiliza para combatir los virus. En un estudio realizado por el Departamento de Agricultura y el Instituto Nacional del Cáncer, las raíces de lichi mostraron cierta eficacia contra un tipo de tumor en las pruebas con animales.