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Beneficios para la salud de Over-Steeping Tea


Beneficios para la salud de Over-Steeping Tea

Visión de conjunto

Remojo su té le permite impartir las nutrientes que se encuentran en las hojas de té al agua o líquido que está de remojo las hojas en; Sin embargo, el exceso de remojo imparte más nutrientes y sabores de las hojas de té, según un estudio publicado en una edición de 2007 del "Journal of Chromatography". El exceso de remojar el té puede resultar en té amargo, pero esto puede ser evitado mediante la utilización de una temperatura adecuada para preparar el té. Esto significa 106 grados Fahrenheit para el té verde y 200 grados Fahrenheit para el té negro, de acuerdo con Planeta Té.

Propiedades para combatir el cáncer

El exceso de remojo imparte más de las propiedades antioxidantes del té en el líquido que consume. Estos antioxidantes, tales como EGCG, se han investigado en cuanto a la prevención del cáncer. El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa afirma que esta investigación ha demostrado que los bebedores de té verde han disminuido el riesgo de cánceres como el de mama, estómago y piel.

Alerta Mental

La mayoría de los tés contienen cafeína; sin embargo, el más largo de su empinada las hojas de té, el más cafeína se imparte en el líquido. La cafeína es amargo y puede ser una razón por qué la gente no lo hacen té excesivamente empinada. Por desgracia, se perderá en los beneficios de la cafeína si usted elige un tiempo de maceración corta. Investigación del Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa afirma que la cafeína se ha demostrado que aumenta el estado de alerta mental. Esto puede conducir a una mejor concentración y enfoque.

Prevención de Parkinson

Una revisión de la investigación por José Luis Barranco Quintana publicado en el "Journal of the American College of Nutrition", afirma que el consumo de té tiene un efecto protector contra la enfermedad de Parkinson. El Parkinson es un trastorno neurológico caracterizado por extremidades temblorosas, movimiento lento y mala coordinación. Esta investigación vincula directamente los niveles más altos de cafeína en el té remojado con un mayor efecto preventivo. Una vez más, esto demuestra que el exceso de remojo puede ser más beneficioso que el remojo estándar.