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Cómo hasta la fecha un ex novio


Cómo hasta la fecha un ex novio


De acuerdo con la letra de una canción de 1960 escrita por Sammy Cahn y Jimmy Van Heusen, "El amor es más hermosa de la segunda vez." En realidad, sin embargo, el psicólogo y terapeuta de parejas Dr. Joel Bloque advierte que no toda el romance reavivado con un ex se garantiza un resultado más feliz que lo que pasó antes. Si va a dar a su ex novio una segunda oportunidad y reanudar las citas, es importante que su mente abierta y corazón perdonador se equilibran con un saludable respeto por su propia autoestima y autovaloración.

Paso 1

Haga una lista de las razones que usted y su ex novio se separaron. Ejemplos de esto pueden incluir diferentes intereses, metas y valores, horarios incompatibles, la deshonestidad, infidelidad, abuso físico o emocional, o simplemente no estar listo para las responsabilidades de una relación seria. Pregúntate a ti mismo lo que ha cambiado, mientras que ha sido, aparte de que ha afectado o resolver estos problemas a su satisfacción.

Paso 2

Definir las razones que desea darle otra oportunidad. Entre las mejores razones para conciliar es que siempre has cuidado a su alrededor, que sientes que has crecido tanto emocionalmente, y que está dispuesto a reconocer sus propias contribuciones a la ruptura. Columnista y libro "Dategirl" autor de Seattle semanal Judy McGuire advierte que las mujeres a menudo se precipitan de nuevo en los brazos de familiares de un ex novio porque se sienten solas, deprimidas, descubren que están embarazadas, o simplemente han sido objeto de dumping por otra persona. Ninguna de ellas, dice, son buenas razones para salir con él.

Paso 3

Averigüe si su ex está tan interesado en volver a estar juntos como eres. Si usted es el inicio de este movimiento, se puede recoger esta información de sus amigos o pedirle directamente. Más que lo puso en el lugar en persona o se fija para un rechazo torpe, sin embargo, es posible que desee que le enviara una "pensando en usted" tarjeta o dejarle un mensaje telefónico. Si él es el que quiere volver a conectar con usted, es entonces depende de usted para decidir si él está comprometido a un nuevo comienzo. En su libro, "Broken Promises, Mended Hearts: Cómo mantener la confianza en relaciones amorosas," Bloquear hace hincapié en la importancia de confiar en sus instintos. Si usted no se siente cómodo, dígalo.

Paso 4

Haga arreglos para reunirse en un lugar neutral para establecer las reglas de juego para seguir adelante y salir de nuevo. Psicólogo Dr. Shirley Glass, un experto en temas de infidelidad, subraya la importancia de insistir en la responsabilidad personal. Si, por ejemplo, se rompió con él porque estaba engañando en usted, tiene que quedar claro que tiene cero tolerancia para él continuar teniendo una relación con la otra mujer en persona, por teléfono o por correo electrónico. Como parte del proceso de curación, también señala que, a su vez, tiene que dejar de lado sus sospechas y obsesiones que cada vez que está ahora fuera de su vista tiene que hacer trampa.

Paso 5

Vuelva a visitar lugares favoritos para recordar a ustedes mismos de los recuerdos felices que ha creado juntos. Según McGuire, también es importante para probar nuevas cosas y experiencias entre sí en escenarios que no son familiares para cualquiera de ustedes como parte del proceso de reencuentro. Esto es especialmente importante si usted toma su ex algún lugar que solía ir con un interés del amor provisional. La última cosa que quiere hacer en su fase reavivar es hacerle creer que estés haciendo comparaciones.

Paso 6

Reconocer cuando la segunda oportunidad ha llegado a su fin y es hora de cerrar la puerta. Categorías define la confianza como sentirse físicamente seguro y emocionalmente seguro. Además, exige a ambas partes a respetar las necesidades de los demás y comunicar si no se satisfacen estas necesidades. Mientras que es ciertamente posible que dos personas para construir una unión más fuerte la segunda vez, Block señala que uno de los dos a menudo trae expectativas poco realistas de éxito que crean la presión y el estrés adicional.

Consejos

  • Deja que tus amigos y familia saber que usted está pensando en salir con su ex-novio. Mientras que la decisión final es suya, estos son probablemente las mismas personas que eran sus cajas de resonancia cuando estaba haciendo tan miserable. Utilizarlos como su revisión de la realidad si no estás seguro de que estás haciendo lo correcto.