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¿Cómo los hábitos alimenticios de las madres embarazadas afectan a las preferencias de sus hijos


¿Cómo los hábitos alimenticios de las madres embarazadas afectan a las preferencias de sus hijos


Mientras que el viejo refrán: "Tú eres lo que comes." Lo que usted elija para comer puede tener sus raíces en lo que su madre comía cuando estaba embarazada con usted. Es posible que la exposición prenatal a los alimentos está detrás de las preferencias alimentarias culturales y étnicas, sugiere un estudio publicado en "Pediatrics," la revista de la Academia Americana de Pediatría. La dieta de una madre puede también influir en que su bebé va a ser propensos a la obesidad.

Obesidad

Una mujer que es obesa antes de quedar embarazada es más probable que tengan un niño obeso que una mujer que es un peso saludable antes del embarazo, explica investigadores Panagiota Kitsantas y sus colegas de la Universidad George Mason. Lo que las mujeres pueden tomar de esto es que la prevención de la obesidad infantil comienza antes de que el niño está aún concebida. Una mujer puede reducir significativamente las probabilidades de tener un niño obeso tratando su propia obesidad antes del embarazo, lo que incluye aprender a comer una dieta saludable y un estilo de vida saludable que incorpora el ejercicio.

Junk Food Loco

La noción de una mujer embarazada llenarse de cualquier alimento golpea su fantasía, porque ella está comiendo para dos puede dar lugar a las preferencias de alimentos poco saludables en su hijo, de acuerdo con un estudio de 2007 llevado a cabo en el Royal Veterinary College en Londres. "El estudio, realizado en ratas, tiene implicaciones para los seres humanos, según el equipo de investigación. Cuando las ratas embarazadas comieron una dieta de comida basura procesada, como donas y otros dulces, sus descendientes también prefiere meriendas dulces y tendía a comer en exceso. Dr. Stephanie Bayol, autor principal del estudio, cree que si las mujeres embarazadas comen comida chatarra, pueden promover el gusto por esos alimentos en sus hijos.

Afición por Flavors

Sabores de alimentos a embarazadas come mujer se transmiten al feto a través del líquido amniótico que traga el feto. "La Pediatría." Una vez que el bebé se familiariza con un cierto sabor, es más probable que preferiría que durante la infancia, el informe de la doctora Julie A. Mennella y sus colegas, cuyo estudio de 2001 fue publicada en Los investigadores probaron tres grupos de mujeres; un grupo tenía el jugo de zanahoria durante el embarazo y el agua durante la lactancia, un segundo grupo tenía agua durante el embarazo y el jugo de zanahoria durante la lactancia, y un tercer grupo había agua por todas partes. Los bebés en los tres grupos se les dio el cereal hecho con jugo de zanahoria y cereales hechos con agua. Aunque no es estadísticamente significativa, los resultados de este estudio mostraron que los niños que fueron expuestos al jugo de zanahoria en el vientre disfrutaron el cereal zanahoria de sabor más que el cereal de llanura y disfrutaron de la zanahoria cereales de vinos más que los otros dos grupos hicieron.

El veredicto

Es posible que la dieta de una mujer embarazada puede influir en las preferencias alimentarias de su hijo. Por lo tanto, es importante para una madre embarazada de comer una dieta variada y saludable. Esto puede ahorrar futuras batallas por la comida durante los años formativos de su hijo e incluso puede sentar las bases para la enseñanza de sus hijos hábitos alimenticios saludables.