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Cómo montar una bici sin frenos


Cómo montar una bici sin frenos


Corredores Velódromo suelen dejar los frenos de sus bicicletas para hacer el ciclo más ligero. Si su bicicleta tiene frenos, no cometa el error de practicar su técnica en una calle de la ciudad ocupada o una pista completa. En su lugar, utilice una pista velódromo cuando está vacía para ayudarle a aprender las cuerdas de forma segura. Dirigir la bicicleta será similar a lo que estamos acostumbrados, pero pedaleo y la parada es un poco diferente que una bicicleta típica rueda libre.

Paso 1

Ajuste la altura del asiento de manera que al menos un pie puede tocar el suelo mientras se sienta en la silla de montar. Usted puede ser capaz de elevar su asiento un poco más tarde, pero por ahora usted quiere tener acceso a la tierra. Si su moto tiene jaulas de pedal o pedales de clip-in, un tirón sobre el pedal de modo que está utilizando el lado no-clip. Como usted está aprendiendo, usted no quiere que sus pies atrapados en los pedales.

Paso 2

Coloque los pedales en la posición que usted los quiere de pie junto a la bicicleta, tirando hacia arriba ligeramente en el bastidor para elevar la rueda trasera del suelo, y luego presionar el pedal más cercano adelante a su ubicación deseada, con el pie adentro. Luego pasar por encima de la moto y coloque las manos en el manillar.

Paso 3

Siéntese en el asiento, coloque los pies en los pedales y comenzar a pedalear lentamente. Cuando se quiere reducir la velocidad, pedalear más lento. Cadena de su moto tiene que estar en movimiento todo el tiempo, por lo que no se puede simplemente dejar de pedalear como usted puede con un estándar de "rueda libre" bicicleta.

Paso 4

Práctica "saltar", un método de parar por el aumento de su cuerpo fuera de la silla de montar, mientras que al mismo tiempo moviendo los pedales para que los dos son horizontal al suelo. A medida que los pedales se convierten horizontal entre sí, tire hacia arriba en el pedal hacia adelante y presione hacia abajo el uno hacia adelante, llamado una "patada", lo que hará que la rueda trasera deje de moverse. Después del primer salto, permita que los pedales se muevan hacia adelante de nuevo y de nuevo a la posición horizontal, de modo que usted puede realizar un segundo salto. Dependiendo de su velocidad, es posible que tenga que hacer esto varias veces para reducir la velocidad suficiente para detener. Desde la cadena de una bicicleta de piñón fijo tiene que estar en movimiento todo el tiempo, por lo que la cadena de ir hacia atrás hará que las ruedas para ir hacia atrás.

Paso 5

Práctica "patinando", otro método para detener. Cuando los pedales son horizontales, ponerse de pie y tirar de la bicicleta a un lado, haciendo que el neumático a patinar y la moto al frenar. Permita que la moto patine el tiempo que sea cómodo para usted, y luego coloque el pie inferior hacia abajo para detener la moto. Este método es más duro en la bicicleta y puede ser doloroso en sus rodillas, a fin de utilizarlo sólo cuando sea necesario para detener abruptamente.

Advertencias

  • Ciclismo sin al menos un freno en la vía pública es peligroso e ilegal en muchas ciudades y estados.
  • Siempre use un casco de bicicleta al montar en bicicleta y evitar el uso de ropa suelta o cordones desatados que pueden quedar atrapados en su cadena de bicicleta.

Consejos

  • Use calzado que agarre los pedales sin deslizarse, ya que la mayoría de control de velocidad se realiza con los pies en los pedales.
  • Use guantes para tener el mejor agarre del manillar.

Cosas que necesitará

  • Casco de la bici