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Cómo revertir las arrugas Naturalmente


Cómo revertir las arrugas Naturalmente


Las arrugas son una de las mayores quejas del proceso de envejecimiento. Los avances tecnológicos modernos ofrecen numerosos tratamientos tales láseres, dermoabrasión y procedimientos quirúrgicos. Estos tratamientos son efectivos - pero también son caro y consume tiempo. Trate de usar remedios caseros para revertir las arrugas de forma natural. Recuerde que la eficacia de los remedios caseros no puede estar avalado por la investigación clínica.

Paso 1

Hidrata tu piel con aceite de oliva, vitamina E o aceite de coco al día. Cuando la piel está reseca, puede conducir a más arrugas. Humectantes naturales pueden evitar que esto que ocurren. Simplemente aplique un poco de aceite de su elección en una bola de algodón y se aplican a las zonas afectadas. Vamos completamente seca durante 10 a 15 minutos y luego enjuague con agua tibia.

Paso 2

Cambie su posición para dormir para revertir naturalmente arrugas. Puede que no haya pensado en esto, pero las líneas de expresión puede convertirse grabado en su piel después de años de dormir de lado. Según la Academia Americana de Dermatología, se puede dormir boca arriba para evitar este tipo de arrugas.

Paso 3

Deje de fumar para ver un cambio en las arrugas de la piel. El tabaquismo es uno de los principales culpables de las líneas y arrugas prematuras porque la nicotina constriñe los vasos sanguíneos, lo que dificulta la capacidad de los nutrientes esenciales para llegar a la superficie de su piel, por lo tanto, causando sequedad. Trate de evitar el humo de segunda mano ya que esto puede tener similar, si no peor, los efectos sobre la piel.

Paso 4

No se exponga al sol. La sobreexposición a los rayos UVA y UVB es otra causa principal de las arrugas. Si no puede evitar el sol por completo, se puso el protector solar. También, llevar ropa protectora y sombreros para que el sol no está directamente en la piel.

Paso 5

Exfoliar la piel del rostro, al menos, una vez por semana. Exfoliante muda las capas superiores de la piel, ayudando naturalmente revelar una piel más joven debajo. Usar un exfoliante que contiene hidroxi ácidos ya que se extraen de los azúcares de la fruta. Este tipo de matorral ácida promueve el crecimiento de piel nueva.

Paso 6

Relaje su expresión facial. Cuanto más frunces el ceño, el deslumbramiento, sonrisa, levanta las cejas o entrecerrar los ojos, más probabilidades hay de desarrollar líneas permanentes en la piel. Sea consciente de qué tipo de caras a tomar y la práctica relajar los músculos faciales.

Cosas que necesitará

  • La vitamina E, aceite de oliva, o aceite de coco
  • Protector solar
  • Exfoliante facial