Deficiencias y Ojos de vitamina B


Deficiencias y Ojos de vitamina B


Una serie de vitaminas conforman el complejo de vitamina B de los nutrientes, y estas vitaminas juegan un papel crucial en la forma en que su cuerpo se desarrolla y funciona. Estos nutrientes juegan un papel importante en la regulación de los procesos químicos, tales como la conversión de los alimentos en energía. Si usted tiene una deficiencia de ciertas vitaminas del complejo B, esto podría dar lugar a problemas en los ojos. Conocer las deficiencias B nutrientes que pueden causar problemas en los ojos le ayudará a discutir estos cambios con su médico.

Riboflavina

La vitamina B-2, también conocida como riboflavina, tiene una serie de funciones en todo el cuerpo, y una deficiencia puede causar una serie de efectos secundarios, como problemas digestivos, úlceras en la boca y la lengua hinchazón. Una deficiencia de B-2 también puede dar lugar a problemas en los ojos, como enrojecimiento e irritación. Usted también puede experimentar fatiga ocular y sensibilidad a la luz.

Las cataratas

La vitamina B-2 también podría ayudar a prevenir las cataratas, una enfermedad ocular que afecta gradualmente a la claridad de la lente natural dentro del ojo, resultando en visión borrosa. Para corregir esto, el cristalino opaco debe extirpar quirúrgicamente, y el cirujano luego lo reemplaza con un lente transparente hecho de una variedad de materiales. La cirugía de cataratas tiene sus riesgos, pero la mayoría de las personas no experimentan complicaciones, y se hace a menudo como cirugía ambulatoria. Sin embargo, el mantenimiento de un nivel adecuado de B-2 podría ayudar a reducir su necesidad de este procedimiento.

Movimiento

Una deficiencia de vitamina B-1, también conocida como tiamina, puede causar debilidad muscular y temblor ojo llamado nistagmo. Estos movimientos podrían ir desde arriba y abajo, de lado a lado o bamboleo circular, y la persona con la deficiencia no pueden controlar estos movimientos. En raras ocasiones, una deficiencia de vitamina B-12 también puede dar lugar a trastornos del movimiento de los ojos.

La vitamina B-12

La vitamina B-12 es un nutriente que se encuentra en muchos alimentos de origen animal, y las personas que siguen una dieta vegetariana o vegana tienen un mayor riesgo de una deficiencia. Si tiene niveles bajos de vitamina B-12, puede experimentar pérdida de la visión o visión doble como resultado de la ingesta inadecuada.

Consideraciones

Si usted sospecha que puede tener una deficiencia de una vitamina B, consulte a su médico. Ella puede analizar su sangre y evaluar sus síntomas. Los cambios en los movimientos de la visión, el confort de los ojos y los ojos también pueden ser el resultado de una serie de otras condiciones, y estos síntomas requieren una pronta evaluación de un oculista. Usted no debe comenzar a tomar un suplemento vitamínico sin antes consultar a su médico.

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