Dieta Suplementos y adelgazamiento de la sangre


Dieta Suplementos y adelgazamiento de la sangre


Los coágulos de sangre se producen cuando sus plaquetas sanguíneas se pegan entre sí para formar grumos. Aunque este es un proceso natural que le impide el sangrado excesivo, las personas con enfermedades cardiovasculares o la aterosclerosis podría sufrir de un ataque al corazón o un derrame cerebral cuando un coágulo de sangre en sus vasos. Muchos medicamentos anticoagulantes están disponibles hoy en día, pero es posible tomar alternativamente un suplemento dietético oa base de hierbas para ayudar a diluir la sangre. Consulte a su médico para discutir los posibles riesgos y las interacciones entre medicamentos antes de tomar cualquier suplemento.

Suplementos Dietéticos


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Suplementos dietéticos comunes con efectos anticoagulantes incluyen ácidos grasos omega-3 como el aceite de pescado, aceite de linaza y el mesoglycan, de acuerdo con la Universidad de Pittsburgh Medical Center. El selenio, vitamina C, ácido fólico, vitaminas B-6 y B-12; y betaína también podría ayudar a diluir la sangre, toma nota de la Universidad de Michigan Health System. De hecho, una combinación de ácido fólico con vitaminas B-6 y B-12 puede ayudar a bajar los niveles de homocisteína en el cuerpo, lo que puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular y de la formación de coágulos de sangre. Policosanol y suplementos de coenzima Q10 puede ayudar a diluir la sangre, así, informa la Universidad de Maryland Medical Center. Hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento dietético para adelgazar la sangre.

Suplementos de hierbas


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Algunos suplementos de hierbas también pueden ayudar a diluir la sangre. Usted puede tomar suplementos de hierbas como el espino y el ajo por sus efectos anticoagulantes para prevenir coágulos de sangre, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. El arándano, el jengibre y el ginkgo podría diluir la sangre también. Además, la Universidad de Michigan Health System informa que la cúrcuma y peonía pueden reducir la coagulación excesiva o se peguen unas de las plaquetas sanguíneas. Sin ampliamente aceptada, la investigación científica concluyente apoya el uso de cualquiera de los suplementos a base de hierbas para prevenir los coágulos de sangre o para adelgazar la sangre, sin embargo.

Medicina Convencional


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Aparte de los suplementos dietéticos y plantas medicinales, muchos fármacos anticoagulantes y antiplaquetarios se utilizan en la medicina convencional para adelgazar la sangre y prevenir la formación de coágulos. Medicamentos anticoagulantes más comunes incluyen la aspirina, la warfarina, ticlopidina, dipiridamol, clopidogrel y heparina.

Cosas a tener en cuenta


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Además de los suplementos diluyentes sanguíneos, puede hacer ciertos cambios de estilo de vida que pueden reducir sus riesgos de coágulos de sangre. Dejar de fumar, reducir el estrés, mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente y comer una dieta saludable, pueden ayudar a prevenir la formación de coágulos sanguíneos y la enfermedad cardiovascular, dice la Universidad de Michigan Health System. El control de los niveles de colesterol también es esencial para la salud cardiovascular y para prevenir la acumulación de placa arterial.

Advertencias


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Antes de comenzar a tomar cualquier suplemento anticoagulantes, hable con su médico acerca de todas las posibles opciones de tratamiento. Su médico puede recomendarle que tome un medicamento de prescripción para diluir la sangre o hacer cierto estilo de vida cambia en lugar de o además de tomar ciertos suplementos. Además, ten en cuenta que muchos suplementos naturales pueden producir efectos secundarios e interacciones medicamentosas, al igual que los medicamentos convencionales. Por ejemplo, la mayoría de los suplementos dietéticos y hierbas adelgazantes de la sangre no son seguras para tomar junto con anticoagulante convencional o medicamentos antiplaquetarios, advierte la Universidad de Maryland Medical Center. El exceso de uso de hierbas o medicamentos que adelgazan la sangre aumenta el riesgo de hemorragia interna, sobre todo en los intestinos o el cerebro, según una edición de 2009 de "circulación". La suplementación a largo plazo con selenio podría aumentar su riesgo para la diabetes tipo 2, y el espino puede interactuar negativamente con muchos medicamentos utilizados para tratar la enfermedad cardíaca y la hipertensión.

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