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Efectos fisiológicos de Soda


Efectos fisiológicos de Soda


Las bebidas carbonatadas se han convertido en un elemento básico de la dieta moderna. Ellos vienen en muchas variedades y puedan resultar atractivos para los diferentes gustos y necesidades personales. Sin embargo, el hecho de que las bebidas carbonatadas son casi tan ampliamente consumidos como agua no niega la necesidad de colocar los efectos fisiológicos de su consumo bajo estrecha vigilancia. Las bebidas gaseosas contienen una vasta multitud de productos químicos utilizados para mejorar el sabor, dar color y conservar el producto.

Deshidratación

La deshidratación es uno de los efectos que ejercen las bebidas carbonatadas en el cuerpo. El mecanismo de esta deshidratación es multifacética. Las bebidas carbonatadas dan una sensación "gaseoso" de falsa plenitud que inhibe mecanismo de la sed natural del cuerpo, normalmente diseñado para hacer que una persona alcanza para el agua. La mayoría de las bebidas gaseosas contienen cafeína y por lo tanto actúan como diuréticos, que aumentan la producción de orina. Beber grandes cantidades de bebidas carbonatadas que contienen cafeína puede causar deshidratación, a menos que haya un aumento correspondiente en el consumo de agua de la persona.

La erosión dental

Un estudio publicado en la edición de la "Australian Dental Journal" 09 2010 afirma que las bebidas carbonatadas, en virtud de su contenido de ácido, causan la erosión de la capa protectora blanca de los dientes, el esmalte. Las bebidas carbonatadas contienen ácido fosfórico que disminuye el pH de la saliva, por lo que es más ácida, provocando finalmente que el esmalte a ser erosionado. La erosión del esmalte dental avanza aún más en el enraizamiento y la decadencia. El consumo de bebidas carbonatadas se ha demostrado ser perjudicial para la salud dental.

Weakend Huesos

Como se indica en un estudio publicado en la edición de la revista Journal of Adolescent Health mayo 1994 ", bebidas carbonatadas tienen un efecto perjudicial sobre la fisiología de los huesos, especialmente en las mujeres adultas jóvenes. Las bebidas carbonatadas, con alto contenido de ácido fosfórico, afectan el equilibrio entre de calcio y fósforo en la sangre. El desequilibrio creado hace calcio menos probable que depositar en los huesos y es más probable que se moviliza y se excreta en la orina. Esto resulta en huesos debilitados, una condición conocida como osteoporosis. La osteoporosis predispone a las mujeres, especialmente las mujeres posmenopáusicas, a las fracturas de la muñeca, el hueso del muslo y la columna vertebral.