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Es Amla bueno utilizar para Cuidado de la piel?


Es Amla bueno utilizar para Cuidado de la piel?


Amla, también conocido como la grosella espinosa india, es una hierba ayurvédica de la India que es rico en antioxidantes, y tiene propiedades anti-envejecimiento que ayudan a prevenir el daño solar. De hecho, HK bakhru escribe en su libro, "Hierbas que curan: Remedios naturales para la buena salud", que la fruta amla se valora sobre todo por su contenido de vitamina C y es utilizado por los médicos ayurvédicos para numerosos beneficios para la salud, entre ellos y contra el envejecimiento trastornos respiratorios. Se ha de enfriamiento propiedades astringentes y preparar como un té es beneficioso para la piel. Se dice que es revitalizante y regeneradora para cualquier trastorno de la piel. Amla puede venir en una fruta fresca o en polvo. Tenga en cuenta que las hierbas no están destinados a sustituir el tratamiento médico o asesoramiento.

Amla té para Cuidado de la piel

Paso 1

Vierta 4 tazas de agua en una olla. Añadir 2 cucharaditas. amla suelo y polvo de jengibre.

Paso 2

Tape la olla y hervir el agua hasta que se reduce a aproximadamente 3 tazas. Deje reposar durante unos minutos. Colar el polvo con un colador de malla o tela de queso.

Paso 3

Vierta el té en un cristal de la pinta. Endulzar con miel si se desea. Beba el té durante todo el día y hacer un té fresco cada mañana durante un mes. Parvesh Handa escribe en su libro "Hablando de: Cuidado de la piel", que este remedio es útil para los trastornos de la piel.

AMLA fresco para el Cuidado de la Piel

Paso 1

Remoje amla fresco en un poco de agua durante la noche en el refrigerador y lo utilizan como un lavado de cara al día siguiente. Busque fresco en su tienda de alimentos saludables.

Paso 2

Consumir la baya amla como lo haría con un vegetal y recibir los mismos beneficios. Comer cruda con un poco de sal marina.

Paso 3

Hervir una mitad de la taza de la fruta amla en 3 tazas de agua hasta que la consistencia se vuelve suave. Usted puede utilizar esto como una pasta de piel. Dejar actuar durante 10 minutos y luego enjuague.

Advertencias

  • Los remedios herbales o alternativos no han demostrado su eficacia por la FDA y no pretenden sustituir el tratamiento médico. Si usted está sufriendo de una enfermedad grave de la piel, comuníquese con su médico o dermatólogo.

Consejos

  • En lugar de hacer el té, usted puede ahorrar tiempo simplemente midiendo 1 taza de polvo de amla suelo y media taza de jengibre en polvo y mezclarlos. Añadir 1 cucharadita. de esta mezcla al agua caliente cada mañana y tarde y beber. Amla fresco o jengibre también se pueden utilizar.
  • Además, Amla puede ser utilizado como un tónico para el cabello, de acuerdo con bakhru. Se deja cocer en aceite de coco hasta que el aceite se oscurece. El aceite oscuro se dice para prevenir las canas de la formación. Añadir el aceite directamente a tu cabello y enjuague.

Cosas que necesitará

  • Cuchara medidora
  • Polvo del amla Ground
  • Polvo de jengibre molido
  • Cocinar el crisol
  • Malla colador o queso paño
  • Pinta de cristal con tapa
  • Miel
  • Fruta amla fresco