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¿Es la cafeína malo para el sistema linfático?


¿Es la cafeína malo para el sistema linfático?


El sistema linfático pasa por el cuerpo humano como una red y tiene una variedad de funciones diferentes. Su función principal es servir al sistema inmunológico del cuerpo, creando linfocitos, o células que combaten la enfermedad para apoyar la inmunidad. En segundo lugar, ayuda a eliminar los líquidos de los tejidos corporales y absorber la grasa y la abre al sistema circulatorio. El sistema linfático es similar al sistema circulatorio, excepto que en lugar de la sangre que se mueve el líquido linfático a través del cuerpo en movimiento. El consumo de bebidas con cafeína, como el café, el té y los refrescos puede tener un impacto negativo en el sistema linfático, causando congestión y los bloqueos que afectan a su salud.

Cafeína

El consumo de cafeína tiene un efecto estimulante sobre los sistemas del cuerpo y puede causar una amplia variedad de síntomas como insomnio, nerviosismo, estado de alerta, mareos, ritmo cardíaco elevado, sed excesiva, irritabilidad, calambres en los músculos, visión borrosa y la contracción de los vasos sanguíneos y vasos linfáticos.

Sistema Linfático

El líquido linfático está lleno de células blancas de la sangre, que actúan como la principal defensa del cuerpo durante una respuesta inmune. Los vasos linfáticos drenan las toxinas de los tejidos para ser eliminados del sistema, y ​​linfocitos combaten la invasión de células de la enfermedad y la materia extraña. Los linfocitos se originan en los ganglios linfáticos, y cuando el cuerpo está luchando contra la enfermedad o enfermedad, los glóbulos blancos de recuento aumenta y se acumula en los ganglios linfáticos. Esta es la razón por la que los ganglios linfáticos se agrandan cuando está enfermo. La linfa no fluye a la misma tasa de velocidad que hace sangre a través del sistema circulatorio; más bien, se mueve lentamente a través del cuerpo. Como resultado de este movimiento lento, el flujo linfático puede convertirse fácilmente en congestionada, resultando en una condición conocida como linfedema. Varias condiciones e influencias externas pueden afectar el flujo linfático, tales como linfoma, un tipo de cáncer que afecta el sistema linfático, el trauma a los ganglios linfáticos, la radioterapia, la cirugía y el consumo de cafeína.

La mala circulación de la linfa

La circulación inadecuada de la linfa a través del cuerpo puede tener otros efectos además de contribuir a edema. Cuando se ve comprometida circulación de la linfa, una acumulación de desechos metabólicos se puede formar en el sistema causando diversas condiciones que son un resultado de la toxicidad tales como dolores de cabeza, estreñimiento, problemas digestivos y la irritación pélvica en las mujeres. Aunque linfático bloqueado puede ser el resultado de la contracción muscular alrededor de los vasos linfáticos o la compresión del nervio, la cafeína puede jugar un papel en causar los músculos se contraigan. La cafeína actúa como vasoconstrictor, o una sustancia química que hace que los capilares a sufrir calambres y apriete, impidiendo el flujo sanguíneo adecuado a la zona. Cuando esto ocurre, afecta a los músculos circundantes y tejidos. La constricción se produce en los tejidos que rodean a los ganglios linfáticos y los vasos, lo que restringe el drenaje de líquido linfático.

Las fuentes de cafeína

La cafeína se encuentra en muchos alimentos y medicinas. Los alimentos más obvias que contienen cafeína son el café con cafeína y el té, como el té negro y verde. Además, muchos refrescos contienen cafeína como lo hacen la mayoría de las bebidas energéticas. Lugares que encontrará cafeína Menos conocido comúnmente se encuentran en las bebidas calientes de chocolate, cacao, caramelo de chocolate, receta y medicamentos de venta sin receta, pastillas para dormir y ayudas de control de peso. Si estás en una dieta con restricción de cafeína, revisar las etiquetas de fuentes ocultas de la cafeína antes de comprar alimentos envasados ​​y pregunte a su farmacéutico si alguno de sus medicamentos contiene cafeína.