Gazelle Vs. Elíptica Ejercicio Entrenadores


Gazelle Vs.  Elíptica Ejercicio Entrenadores


Aunque a veces se anuncian en sitios web de venta como los entrenadores elípticos, la serie Gazelle de máquinas de ejercicio se asemeja más a los caminantes de aire o los zapateros de aire. Debido a que los deportistas Gazelle carecen de los más complicados mecánica de máquinas elípticas, no pueden ofrecer el mismo reto, variada sesión de ejercicios para todos los niveles de condición física. Pero el Gazelle hace que un deportista ganga ideal para principiantes si el costo es su principal preocupación.

Zancada

La principal diferencia en la función entre un ejercitador Gazelle y cualquier entrenador elíptico es el movimiento zancada. En un entrenador elíptico, tus pies se mueven los pedales a través de una elipse, la intención de aproximar el movimiento natural de su cuerpo cuando se ejecuta o caminar. Con el Gazelle, los pedales pivotar hacia adelante y hacia atrás a lo largo del mismo arco, cubriendo la mitad inferior de la elipse, pero no la parte superior.

Músculos Trabajados

El € ™ s Gazelleâ longitud de zancada variable que da más control sobre qué músculos parte inferior del cuerpo que trabajan que con una bicicleta elíptica de un paso fijo. Fácil cambiar la posición del cuerpo y ajustar su paso en el Gazelle, y de repente es € ™ ll se centrará principalmente en los glúteos, los isquiotibiales o quads. Un entrenador elíptico con la longitud de zancada ajustable o una rampa de inclinación ajustable le puede dar la misma capacidad de cambiar de enfoque de los músculos, sin la necesidad de acrobacias aparentemente desafían a la muerte.

Entrenamiento superior del cuerpo

Tanto el Gazelle y entrenadores elípticos ofrecen una oportunidad para tonificar el pecho, la espalda y los brazos, empujando y tirando de manillar movimiento a medida que paso. La Gazelle deportes manillar vestigiales, mientras manillar entrenador elíptica son generalmente mucho más largo, que le ofrece una mayor variedad de posiciones de agarre y la oportunidad de colocar sus manos justo por lo que para un rango natural de movimiento a medida que paso.

Límite Máximo Peso

El modelo más robusto de la Gacela disponible, el Gazelle Freestyle, tiene un límite de peso máximo del usuario de 300 libras. Aunque esto es comparable al peso limita es € ™ re probable encontrar en los entrenadores elípticos en el rango de precio asequible, de alta gama elípticas tienen límites de peso de usuario de hasta y mayor de 400 libras. Si usted pesa lo suficiente como para acercarse al límite de peso en el Gazelle, es € ™ ll encontrar que un robusto entrenador elíptico siente más estable y más seguro debajo de ti que el Gazelle, gracias a una base más amplia.

Costo

A partir de mayo de 2010, los deportistas Gazelle cuestan en el barrio de $ 100 a poco más de $ 200. Usted puede comprar los entrenadores elípticos en o cerca de este nivel de precios, también, pero asegúrese de probar el entrenador elíptico en primer lugar. Muchas máquinas elípticas menos de $ 400 son pobremente construidas o cuentan con resistencia basada ventilador de aire ruidoso.

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