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¿Hay ejercicios que el crecimiento de Stunt niños?


¿Hay ejercicios que el crecimiento de Stunt niños?


La actividad física moderada entre los niños es beneficioso para el crecimiento. De hecho, el ejercicio en la infancia es fundamental para maximizar el crecimiento de los huesos y prevenir la osteoporosis en años posteriores. Sin embargo, cuando los niveles de ejercicio aumentan a niveles vigorosos y extremas durante períodos prolongados de tiempo, pueden producirse efectos negativos de crecimiento. Los niños que se dedican a los deportes con un énfasis en la restricción calórica y el gasto de alta energía están en el mayor riesgo de retraso en el crecimiento. Según un estudio publicado en los "Anales de la Academia de Ciencias de Nueva York", una nutrición inadecuada durante la etapa prepuberal retrasará la pubertad y el crecimiento de dobles.

Gimnasia


¿Hay ejercicios que el crecimiento de Stunt niños?


Los niños que participan en avanzado a niveles de élite de gimnasia experimentan un patrón particular de la maduración ósea y el crecimiento. Gimnastas artísticas, tanto hombres como mujeres, experimentan una reducción del potencial de crecimiento, pero esto es particularmente pronunciada en los machos. Entre los gimnastas rítmicos, la predisposición genética de una mujer para el crecimiento no se reduce, pero retrasó significativamente. En ambos gimnastas artística y rítmica, la fase prepuberal es turnos prolongados y la pubertad a una edad más avanzada. Este retraso o falta de crecimiento pueden ser resultado de impacto continuo para las articulaciones y los huesos. Un estudio de 2010 publicado en "Anales de la Academia de Nueva York de la Ciencia", informa que el retraso en el crecimiento es debido a la menor ingesta de calorías junto con un elevado gasto de energía, lo que altera fisiológicamente glándulas y hormonas en el cuerpo.

Lucha


¿Hay ejercicios que el crecimiento de Stunt niños?


Luchadores menudo se involucran en prácticas de pérdida de peso no saludables para tener derecho a la clase-menos competitivos y menor peso. Algunos luchadores pueden iniciarse en el deporte de tan sólo 8 años de edad. Dependiendo de la intensidad de la dieta y el ejercicio, su crecimiento puede ser lento o retraso del crecimiento como resultado. En promedio, los luchadores que compiten en torneos de secundaria son más cortos que sus contrapartes. Durante la temporada de lucha libre, reducciones significativas en la masa grasa, el peso corporal y la grasa corporal se han observado en los luchadores, según un estudio publicado en "International Journal of Sports Medicine."

Carreras de larga distancia

Carreras de larga distancia requiere una resistencia prolongada a un nivel de alta intensidad. Para los corredores que llevan sus cuerpos con facilidad, se hizo hincapié en el bajo peso corporal. Como resultado, los corredores consumen menos calorías en relación con la energía gastada y grasa quemada. Femenino corredores de larga distancia a menudo experimentan amenorrea, la ausencia de un ciclo menstrual. De acuerdo con un estudio publicado en "El tejido calcificado Internacional", corredoras de larga distancia con amenorrea poseían disminución de la densidad de la masa ósea en sus marcos esqueléticos. Mientras que la altura entre los corredores de larga distancia aparece promedio, la estructura ósea del esqueleto puede ser debilitada o comprometida por las exigencias del deporte, como lo señala un estudio de 2007 publicado en el "International Journal of Sports Medicine."

Ballet


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Bailarines de ballet avanzadas pueden entrenar durante cinco horas o más por día, mientras que la restricción de su consumo de calorías. Ballets bailarines son más cortos en estatura durante sus años pre-púberes que sus contrapartes no-ballet. Bailarinas y corredores de larga distancia son los únicos atletas que se encuentran a poseer masa corporal baja en relación a su altura, según un estudio de 2002 publicado en el "British Journal of Sports Medicine." Debido a la restricción calórica extrema y alto gasto de energía, bailarines de ballet experimentar una fase de retraso en el crecimiento y la menstruación pospuesto. Bailarinas siguen un patrón de crecimiento similar a gimnastas rítmicas, cuya predisposición genética para el crecimiento no se vea comprometida, sólo retrasado. Después de la pubertad, los bailarines de ballet suelen alcanzar potencial genético para la altura. Sin embargo, la densidad ósea y masa pueden seguir estando en peligro como consecuencia de las dietas restrictivas.