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Hemoglobina baja debido al ácido fólico


Hemoglobina baja debido al ácido fólico


La hemoglobina es una proteína en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno. Se necesita para producir glóbulos rojos, que albergan homoglobin - El folato o ácido fólico - también conocida como vitamina B-9. Su hemoglobina será bajo si usted no obtiene suficiente ácido fólico. Esto se conoce como anemia. No obtener suficiente vitamina B-12 también causa baja hemoglobina. Su médico le realiza una prueba para verificar si su hemoglobina baja es causada por una deficiencia de ácido fólico o vitamina B-12.

Función de ácido fólico

El ácido fólico ayuda a su cuerpo a producir nuevas células y es necesario para la formación de glóbulos rojos. Los glóbulos rojos transportan oxígeno y nutrientes por todo el cuerpo para llevar a cabo las funciones del cuerpo. El ácido fólico también ayuda a proteger contra los defectos de nacimiento. Usted necesita ácido fólico extra si está embarazada. Vegetales de hojas verdes, como hojas de nabo son ricos en ácido fólico. Algunos cereales están fortificados con ácido fólico y frutas como el melón y la papaya proporcionan también.

Los resultados anormales

Su médico puede realizar e interpretar una prueba de hemoglobina que mide los niveles sanguíneos de hemoglobina. Resultados de hemoglobina normales van desde 12,1 hasta 15,1 g / dl, si usted es mujer y 13,8 a 17,2 g / dl, si eres hombre. Hay varios factores que pueden causar o contribuir a una deficiencia de ácido fólico, lo que resulta en menor que la hemoglobina normal. No comer suficiente ácido fólico que contienen los alimentos es una causa común. Otros factores incluyen la malabsorción y hemorragia interna.

Los síntomas

Cuando su hemoglobina disminuye debido a la deficiencia de ácido fólico, puede experimentar una serie de síntomas. Desde la hemoglobina transporta el oxígeno, el síntoma más común es la fatiga porque sus músculos y órganos son privadas de oxígeno. Otros síntomas incluyen hinchazón de los labios o de hormigueo y la lengua, diarrea, úlceras en la boca y encanecimiento prematuro.

Prevención y tratamiento

La cantidad diaria recomendada de ácido fólico es de 400 ug al día, si usted es un adulto de 19 años o más. Una dieta rica en ácido fólico puede ayudar a prevenir la deficiencia. Si se le diagnostica con baja hemoglobina debido a una deficiencia de ácido fólico, el tratamiento es bastante simple y consiste en la administración de suplementos de ácido fólico y cambios en la dieta. Si usted tiene una condición que impide la absorción de ácido fólico, es posible que necesite la suplementación a largo plazo. Consulte a su médico antes de tomar suplementos de ácido fólico.

Factores de riesgo

El consumo crónico de alcohol aumenta el riesgo de deficiencia de ácido fólico, ya que puede destruir la mucosa gástrica que ayudan al cuerpo a absorber las vitaminas y nutrientes. Otros factores de riesgo incluyen la cirugía y enfermedades como la leucemia estómago.