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Las causas de la osteoporosis en mujeres jóvenes


Las causas de la osteoporosis en mujeres jóvenes


La osteoporosis es a menudo considerado como una condición que sólo se produce en las mujeres mayores. Sin embargo, los hombres pueden hacerlo, y las personas más jóvenes también puede hacerlo. La osteoporosis es una enfermedad que provoca un adelgazamiento de los huesos, lo que deja susceptibles a sufrir fracturas. Esto puede conducir a problemas en cualquier edad. La buena noticia es que, en algunos casos, la osteoporosis se puede prevenir. Familiarizarse con las causas de la osteoporosis en las mujeres jóvenes es el primer paso. Si los factores de riesgo están presentes, se pueden tomar medidas preventivas.

Bajos niveles de estrógeno

La osteoporosis ocurre cuando los niveles de estrógeno en el cuerpo caen. Puesto que el estrógeno trabaja para proteger los huesos, un nivel bajo puede conducir a la fragilidad de los huesos. En las mujeres mayores, esto ocurre naturalmente con la edad. En las mujeres más jóvenes, esta caída en la producción de estrógenos puede producir si el ciclo menstrual se vuelve irregular o si se detiene por completo, una condición llamada amenorrea, afirma la Fundación Nacional de Osteoporosis. El ciclo menstrual puede interrumpirse debido al exceso de ejercicio, una dieta extrema o el mantenimiento de un peso corporal bajo. Las mujeres atletas y las personas con anorexia nerviosa o bulimia tienen el riesgo más alto. Menopausia inducida quirúrgicamente también puede causar esta condición en las mujeres más jóvenes.

Dieta pobre

Según los Institutos Nacionales de Salud, cuando la dieta es baja en calcio, el cuerpo comienza a romper los huesos para obtener el calcio que necesita. Esto puede contribuir a la osteoporosis. Esto es especialmente importante en las mujeres más jóvenes que aún están desarrollando la masa ósea hasta alrededor de los 30 años Si el calcio se toma de los huesos antes de que hayan alcanzado su pico de masa ósea, pueden surgir complicaciones. Una señal de alerta es fracturas por estrés frecuentes u otras lesiones de una mujer más joven. Además del calcio, el cuerpo necesita cantidades adecuadas de vitamina D para ayudar al cuerpo a absorber el calcio. Si se sospecha de osteoporosis, un médico o un dietista registrado pueden recomendar la cantidad adecuada de calcio y vitamina D en base a la edad, nivel de actividad y la salud en general.

Condiciones médicas

El Centro de Investigación de la Universidad de Creighton Osteoporosis establece que ciertas condiciones médicas que pueden ocurrir en las mujeres más jóvenes y los medicamentos que los tratan pueden contribuir al desarrollo de la osteoporosis. Esto incluye el cáncer y el tratamiento del cáncer, los cuales pueden dar lugar a huesos frágiles. Condiciones tales como la esclerosis múltiple, el lupus, el enfisema, el asma y la artritis reumatoide a menudo requieren el uso a largo plazo de corticosteroides, que pueden afectar la resistencia ósea. Diabetes y trastornos de la tiroides también pueden causar una pérdida de la densidad ósea. Los medicamentos para tratar las enfermedades del corazón y las convulsiones pueden interferir con la absorción de calcio y vitamina D. Si alguna de estas condiciones o si alguno de los medicamentos anteriores se prescriben, pruebas de densidad ósea normal debe hacerse.

Las opciones de estilo de vida

En algunos casos, la causa de la osteoporosis en un niño ocurre sin una causa conocida, afirma el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel. La osteoporosis puede golpear ya en la edad 7. Sin embargo, al igual que en los adultos, ciertas conductas pueden aumentar el riesgo en las mujeres jóvenes. Junto con la dieta inadecuada, la falta de ejercicio de levantamiento de peso, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol puede todo robar los huesos de la fuerza. En los niños y adolescentes, estar en el puesto de observación para el dolor en la espalda baja, las caderas y los pies, una pérdida de altura, fracturas frecuentes, un superior de la espalda redondeada y dificultad para caminar. En algunos casos, la condición mejora por sí sola, mientras que otros casos requieren tratamiento.