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Las mejores bicicletas durante más de 60


Las mejores bicicletas durante más de 60


Las mejores bicicletas para los jinetes más de 60 son sinónimo de confort. Debido a que muchas personas de 60 años o más a menudo tienen problemas físicos con los que lidiar, los jinetes deben considerar las bicicletas con características que reducen el estrés en su cuerpo. Busque bicicletas con sillas cómodas y diseños que le mantienen en posición vertical tanto como sea posible.

Estilo Bike

Las más cómodas bicicletas para el 60-y-más viejo conjunto permiten que usted viaje mientras se está sentado en posición vertical. Eso significa que usted debe buscar un crucero o una bicicleta comodidad. Estas bicicletas tienen manillar de gran altura que le permiten sentarse y echarse hacia atrás para que no se le encorvó sobre. También tienen neumáticos anchos para una conducción suave, unos engranajes, y los tenedores de absorción de impactos y los puestos de seguridad. Lo más importante, las bicicletas de confort tienen sillas mullidas. .

Necesidades de seguridad Comprensión

No es suficiente que las bicicletas de confort vienen con asientos cómodos. El piloto más del 60 debe considerar su perineo y su "sentarse huesos" y comprar una silla de montar que se acomoda a ambos. Los huesos sit hacen contacto con el asiento. El perineo es entre los huesos de brazos y actúa como el cruce de los nervios vitales y las arterias que llevan la sangre y la función nerviosa a toda la parte inferior del cuerpo. La presión sobre esta área provoca entumecimiento y resultados en todo, desde la disfunción sexual a los problemas de próstata.

Tipos de Confort Saddles

Sillas de montar Confort vienen en diferentes formas y tamaños. Jinetes mayores de 60 deben buscar asientos de entre 8 y 12 pulgadas de ancho con relleno de gel extra para acomodar los huesos de brazos. Considere la posibilidad de una silla de montar que alivia la presión sobre el perineo, como una silla de montar en forma de herradura, un sillín sin nariz o una silla con una profunda zanja en el medio. Algunas monturas vienen en dos almohadillas, uno para cada sentarse hueso. Busque también una cubierta de cuero o de hecho de un tejido de alta tecnología para secar la humedad y evitar el roce.

Fit

Antes de comprar su moto comodidad, de 60 años de edad deben tener en cuenta el ajuste. Pruebe la bicicleta en la tienda de estacionamiento primero. Asegúrese de que la silla es cómoda y no ejerce presión sobre el área inguinal. Asegúrese de que usted está sentado en posición vertical, y rebotando cómodamente sobre los baches como los amortiguadores hacen su trabajo. Establezca su silla de montar a una altura que le permite tener una pequeña curva en la rodilla durante una extensión pedal completo.

Bicicletas reclinadas

Una gran alternativa a una bicicleta convencional es una reclinada. Las bicicletas reclinadas proporcionan apoyo a su espalda y reducir la presión en el perineo y se sientan huesos. Paul K. Nolan, MD enumera los beneficios médicos de bicicletas reclinadas para incluir la reducción de molestias del sillín, una mejor distribución del peso que alivia la presión sobre los nervios, mejor alineación postural de la columna vertebral, el estrés lumbar reducida, y el alivio de la tensión en los brazos y los hombros. Nolan también señala que las reclinadas ofrecen un mejor campo de visión para el piloto, por lo que las motos más seguro en el tráfico de bicicletas convencionales.