Lesiones de la Médula Espinal Ejercicios

Lesión de la médula espinal puede ocurrir a cualquier área de la columna vertebral, incluyendo el cervical, torácica o lumbar o áreas del cuello, el pecho o espalda baja. ¿Dónde se produce la lesión determinará qué síntomas o pérdida de la función que una persona experimenta. Por ejemplo, una persona con una fractura de la columna vertebral cervical puede experimentar pérdida de funcionalidad por debajo del cuello, o puede sanar con la recuperación completa de su cuerpo. El tipo, la gravedad y el pronóstico para las lesiones de la médula espinal determinan la terapia física o ejercicio enfoque para cada paciente individual.

Lesiones de la Médula Espinal

Lesiones de la médula espinal casi siempre causan algún tipo de pérdida de función por debajo del sitio de la lesión, según el Centro Nacional de Actividad Física y Discapacidad. Lesiones de la médula espinal se consideran ser completa o incompleta, lo que significa que el daño parcial o temporal a la médula espinal, o como en el caso de lesión completa, y daños graves a veces permanente a la médula espinal. La médula espinal cervical se compone de 8 vértebras, mientras que el torácica se compone de 12, la zona lumbar 5 y el área 5 estructuras óseas vertebrales sacros que permiten el movimiento y flexibilidad, mientras que al mismo tiempo la protección de la médula espinal de una lesión. Una serie de enfoques de ejercicio puede ser apropiado, dependiendo de la ubicación, extensión y gravedad de los daños en la columna vertebral o espinal.

Tipos de Ejercicios para Lesiones de la Médula Espinal

Existen varios tipos de ejercicios se incorporan generalmente en un programa de ejercicios para alguien que ha experimentado una lesión de la médula espinal, según el Centro Nacional de Actividad Física y Discapacidad. Estos ejercicios pueden incluir, pero no están limitados a, el peso o la fuerza cardiovascular y entrenamiento de acondicionamiento aeróbico, todo lo cual puede ser adaptado por los terapeutas físicos para aquellos en sillas de ruedas. Ejercicios de rango de ejercicios de movimiento, así como de estiramiento y equilibrio ayudan a promover la salud de las articulaciones y muscular y la flexibilidad.

Propósito del Ejercicio para la lesión de la médula espinal pacientes

El ejercicio ayuda a prevenir la atrofia de los tejidos musculares, aunque algunos atrofia o pérdida de masa muscular por lo general se produce después de una inactividad causada por enfermedades como la parálisis. El ejercicio y el movimiento también estimula la circulación de nutrientes y la sangre a todas las áreas del cuerpo, ayuda a prevenir las úlceras por presión o úlceras decubitous y promueve el movimiento, la independencia y la movilidad de adaptación para los que sufren parálisis parcial. La fisioterapia y el ejercicio comenzado tan pronto como la hinchazón que rodea a una fractura de la médula espinal se reduce puede promover la curación y algunos o completan función restaurada a las zonas del cuerpo afectadas por la lesión de la médula espinal.

Ejercicios Progresista-resistivas

Ejercicio progresivo de resistencia es un tipo de entrenamiento de fuerza que implica presión isométrica o resistir contra un objeto específico. Por ejemplo, la celebración de una pelota entre las manos y apretar ofrece beneficios de contracción del músculo. La presión contra el objeto o la bola se incrementa gradualmente a fin de producir entrenamiento de los músculos y el fortalecimiento de beneficios, de acuerdo con el Grupo de Ralston.

Rango pasivo de ejercicios de movimiento

Rango pasivo de ejercicios de movimiento puede ser realizado por un fisioterapeuta u otro proveedor de atención para mover suavemente o girar las articulaciones de una persona con el fin de mantener la movilidad, la amplitud de movimiento, y evitar las contracturas. Ejercicios de rango de movimiento ayudan a promover la circulación y ayudar a mantener las articulaciones flexibles, aunque este tipo de ejercicio no tiene músculos más fuertes, de acuerdo con Drugs.com.

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