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Los mejores suplementos para el dolor en los arcos del pie


Los mejores suplementos para el dolor en los arcos del pie


Pie dolor en el arco es una inflamación o una sensación de ardor en el arco longitudinal principio de su pie, o el arco de las carreras de la parte posterior de su pie a su pata delantera. Foot.com afirma que numerosos factores pueden causar dolor en el arco del pie, incluyendo los desequilibrios estructurales, lesiones en los pies traumáticas y, más comúnmente, una condición conocida como fascitis plantar, o fasciosis plantar. Algunos suplementos pueden ser beneficiosos en el tratamiento de su dolor en el arco del pie, pero siempre se deben discutir las ramificaciones de la salud de los suplementos con su médico primero.

Pie del dolor del arco

La mayor dolor en el arco del pie se asocia con la fascitis plantar, una condición en la que la fascia plantar - una banda gruesa de tejido en la planta del pie - se irrita y se inflama. La fascitis plantar, toma nota de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, afecta aproximadamente a 2 millones de estadounidenses cada año. En algunos casos, el pie dolor en el arco puede ser tan grave que puede afectar su capacidad para realizar sus actividades de la vida diaria. Su pie dolor en el arco puede ser peor después de la actividad física.

Los suplementos más utilizadas

Muchos suplementos nutricionales se utilizan en el tratamiento de su dolor en el arco del pie. Algunos de los suplementos más eficaces, afirma consultor certificado nutricional Phyllis A. Balch, autor de "Receta para una cura nutricional," puede incluir los HSH, la bromelina, extracto de castaño de Indias, la curcumina, aminoácidos de forma libre, manganeso, Boswellia, el té verde y jengibre . Estos suplementos ayudan a reducir la inflamación o promover la cicatrización de los tejidos. Una investigación más científica posible que se requiera para apoyar el uso de estos suplementos para este problema de salud.

Un suplemento útil

Extracto de castaño de indias puede ser un complemento útil en el tratamiento de su dolor en el arco del pie. Extracto de castaño de Indias, señala médico naturópata Sharol Tilgner, autor del libro "Medicina Herbal Desde el Corazón de la Tierra", posee una poderosa acción anti-inflamatoria. Extracto de castaño de caballo reduce la hinchazón y la inflamación asociados con contusiones, fracturas y otras lesiones musculoesqueléticas. El castaño de indias puede aumentar la capacidad de los vasos sanguíneos para absorber el exceso de líquido entre las células.

Advertencia

Generalmente dolor en el arco del pie no es una emergencia de salud, pero puede afectar significativamente su capacidad para realizar sus actividades diarias normales y habituales, incluido el trabajo y las actividades recreativas. En algunos casos, el pie dolor en el arco puede auto-resolver sólo para reaparecer poco después. Si desarrolla dolor en el arco del pie, informe a su médico tan pronto como sea posible para una evaluación completa y exhaustiva. Su médico le puede aconsejar sobre la eficacia y los riesgos asociados con los suplementos dietéticos para su condición.