Sandranews.com

Los síntomas del síndrome premenstrual: Acidez estomacal



El síndrome premenstrual es más de una agrupación de síntomas que se manifiesta en relación con el ciclo menstrual de una mujer que una condición real por su propia cuenta. A menudo se refiere simplemente como PMS, la mayoría de las mujeres sufren de estos síntomas en cualquier lugar entre cinco y diez días antes de comenzar sus períodos, según lo indicado por los Institutos Nacionales de Salud. No es hasta que comience su ciclo menstrual que la mayoría de las molestias asociadas con el síndrome premenstrual se disipe. Uno de estos síntomas es la acidez estomacal.

Síndrome Premenstrual

Según la Clínica Mayo, se desconoce la causa exacta del síndrome premenstrual. Parece que hay un número de factores que juegan un papel en su manifestación. No sólo los cambios hormonales provocar estos síntomas, pero es probable que un cambio en los niveles de serotonina, que es un químico que se encuentra en el cerebro, afecta el síndrome premenstrual. Estos dos factores, junto con la dieta y el estrés, pueden desencadenar los síntomas del síndrome premenstrual, incluyendo acidez.

Acidez

Acidez estomacal asociada con el síndrome premenstrual es bastante similar a la acidez estándar. Se caracteriza por una sensación de ardor a lo largo del esternón que se manifiesta inmediatamente después de comer. Usted también puede sufrir las sensaciones de ardor de estómago como usted descansa o incluso agacharse. Esto también puede ir acompañada de náuseas, eructos y distensión abdominal.

Causas

La distensión abdominal, así como los cambios hormonales que se asocian con el síndrome premenstrual pueden causar una relajación en los músculos del esfínter esofágico, que es el cierre entre el esófago y el estómago. Cuando esto ocurre, los ácidos de los alimentos, líquidos y estómago pueden fluir hacia el esófago. Debido a la naturaleza ácida de estas sustancias, se irrita el esófago y causa la sensación de ardor vinculado a la acidez.

Tratamiento

El tratamiento para el ardor de estómago causado por el PMS es prácticamente el mismo que en el ardor de estómago estándar. Los antiácidos pueden ayudar a neutralizar los ácidos del estómago, reduciendo el dolor y el malestar. Si el ardor de estómago se vuelve más grave, es posible que necesite un medicamento más fuerte que puede utilizar durante su síndrome premenstrual, tales como cimetidina, ranitidina, famotidina o nizatidina. También es posible que desee considerar la posibilidad de hablar con su médico acerca de un anticonceptivo oral. Las hormonas que se encuentran en este tipo de medicamentos pueden ayudar a eliminar los síntomas del síndrome premenstrual, y puede reducir la intensidad de la acidez estomacal relacionado con este síndrome.

Autocuidado

Además de los medicamentos, hay pasos que puede tomar para reducir la intensidad de la acidez estomacal asociada con el síndrome premenstrual. A pesar de que sólo está tratando con este síntoma cuando se aproxima a la menstruación, debe llegar a su conocimiento de la comida que está comiendo. Acidez estomacal asociada con el síndrome premenstrual puede ser desencadenada por ciertos alimentos, que pueden variar de persona a persona. La Clínica Mayo recomienda también que eleves tu cabeza cuando usted descansa, come comidas más pequeñas y controlar su peso.