Malestar abdominal y Lightheaded después de beber alcohol


Malestar abdominal y Lightheaded después de beber alcohol


Los efectos físicos de consumo de alcohol pueden variar drásticamente entre los individuos. Factores tales como el peso corporal, el sexo, la edad y la condición física influyen en la capacidad de su cuerpo para metabolizar las bebidas alcohólicas. Algunas personas pueden experimentar efectos secundarios desagradables, tales como malestar estomacal, mareos o dolores de cabeza después de consumir alcohol, mientras que otros no. Sepa cómo medir los tamaños de porción de alcohol y medir sus propias reacciones individuales a las bebidas específicas antes de disfrutar de una noche de fiesta con los amigos.

Nivel de Consumo de Alcohol

Licor, cerveza y vino todos tienen diferentes tamaños de las porciones. Una porción de licor es 1,5 oz, el tamaño de la porción para el vino es 5 oz y una cerveza es 12 oz Como tal, el consumo de 5 oz de licor resultará en niveles mucho más altos de intoxicación y efectos secundarios físicos de consumir 5 oz de cerveza o vino. El consumo moderado de grandes cantidades de alcohol representa un riesgo que va a experimentar efectos secundarios desagradables.

Efectos secundarios físicos

El alcohol es metabolizado por el hígado, y la tasa de metabolismo se ve afectado por factores tales como la cantidad de alimento y el agua que consumen antes de beber, su peso corporal, su edad, la frecuencia con que el consumo de alcohol y los medicamentos que utilizan. Consumo excesivo de alcohol también puede dar lugar a un exceso de toxinas en su sistema, lo que puede producir molestias de estómago, náuseas, dolor de cabeza, ansiedad y mareos. Además, algunos individuos pueden tener sensibilidades físicas a los ingredientes de alcohol tales como dióxido de azufre, conservantes, granos, azúcares o aromatizante.

El alcohol y la deshidratación

El alcohol también puede tener efectos deshidratantes en el cuerpo, y cuando se consume varias bebidas alcohólicas, puede perder líquidos y electrolitos del cuerpo. Si usted no reemplaza los fluidos por el agua o bebidas con electrolitos enriquecido consumir lo más probable sufrir síntomas físicos de deshidratación, incluyendo dolor de cabeza, mareos y malestar estomacal.

El alcohol y el azúcar en la sangre

El consumo de bebidas alcohólicas también puede afectar los niveles de azúcar en la sangre. A medida que sus niveles de azúcar en sangre caen después de consumir una bebida alcohólica, puede experimentar síntomas físicos como fatiga, mareos, dolor de cabeza y malestar abdominal. Estas respuestas son muy individual y están directamente afectados por el tipo de bebidas que consume, cuánto come antes de beber y su salud física en general.

Respuesta del sistema nervioso

El alcohol también tiene un efecto depresor sobre el sistema nervioso central. La intoxicación con alcohol afecta a los neurotransmisores de su cerebro, que controlan directamente sus pensamientos, sentimientos y estado de ánimo. Si usted consume alcohol, puede experimentar interrupciones en el equilibrio de sus neurotransmisores, y esto puede dar lugar a la sensación de fatiga, la depresión o la ansiedad. Tanto malestar abdominal y mareos son los síntomas asociados con la ansiedad.

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