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¿Por qué Me duelen los oídos cuando hago ejercicio?


¿Por qué Me duelen los oídos cuando hago ejercicio?


Durante el ejercicio, el dolor en las rodillas, los tobillos, los pies, las caderas y la espalda es común para muchas personas. Pero para otras personas, este dolor se produce en los oídos y causa un dolor de oído agudo. Con una variedad de causas potenciales, no hay una respuesta fácil para el dolor de oído durante el ejercicio. Si usted sufre de dolores de oído relacionadas con el ejercicio, consulte a su médico para determinar por qué le duelen los oídos cuando se hace ejercicio.

Constricción de vasos sanguíneos

Más comúnmente experimentado después de correr largas distancias, la constricción de los vasos sanguíneos puede conducir a un tremendo dolor en los oídos. El problema se hace más evidente en particular en el ejercicio en clima frío o en altas altitudes. Ya sea causada por el aire frío, los cambios de presión o tensión en los tímpanos, los vasos sanguíneos que irrigan los oídos a menudo se contraen. Como resultado, se reduce el flujo sanguíneo al oído. Puesto que el oxígeno y el dióxido de carbono se intercambian a través de la sangre, el oxígeno puede acumularse en el oído interno, causando una presión excesiva. Como esta presión crece, las orejas a menudo comienzan con dolor intenso dolor al hacer ejercicio.

Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico

Enfermedad por reflujo gastroesofágico ocurre cuando los ácidos del estómago el reflujo hacia el esófago. Considerada una enfermedad digestiva crónica, el síntoma más común de la ERGE es la acidez estomacal. Sin embargo, la enfermedad también puede causar dolor de garganta, dolor de pecho, tos y dolor de oído. Si no se trata, la ERGE puede incluso causar infecciones de oído recurrentes. Según el sitio web HealthCentral, aproximadamente el 40 por ciento de todos los pacientes con síntomas experimentan acidez estomacal durante el ejercicio. Durante el ejercicio, los contenidos del estómago tienden a chapotear alrededor. Con este movimiento vigoroso, se hace mucho más fácil para que el contenido del estómago para escapar hacia el esófago.

Ruptura del tímpano

Una ruptura del tímpano es una condición que ocurre cuando los pequeños agujeros o lágrimas aparecen en el tejido delgado que separa el canal auditivo del oído medio. En la mayoría de los casos, una ruptura del tímpano no es causada por el ejercicio. Las causas comunes de tímpanos rotos incluyen cambios repentinos de presión de aire, sonidos fuertes, traumatismo craneoencefálico grave, infección en el oído u objetos pequeños metidas en el oído. Si el tímpano se ha roto sin su conocimiento, el ejercicio podría empeorar la condición. A medida que su cabeza se mueve alrededor y la circulación de su bodyâ ™ € s se incrementa, los oídos experimentan una mayor cantidad de presión que irritan la membrana del tímpano. Además, el sudor que se filtra en los oídos también puede desencadenar dolor de una ruptura del tímpano. Junto con el dolor, otros síntomas incluyen zumbidos en los oídos, vértigo y drenaje del oído.

Auriculares Música

Si bien el ejercicio, mucha gente escucha música para ayudar a pasar el tiempo. Aunque hay una amplia variedad de estilos de auriculares disponibles, auriculares son populares con su forma pequeña y discreta. Sin embargo, cuando se sientan dentro de los oídos durante demasiado tiempo, los auriculares pueden causar dolor. Si las almohadillas son demasiado pequeños para sus oídos, le rebotan e irritan la piel. Por otro lado, las grandes auriculares pondrán demasiada presión en el canal auditivo. Para evitar el dolor de oído, optar por los auriculares que se adaptan cómodamente a sus oídos sin caer fácilmente. Si es posible, elija auriculares con una pieza curva de plástico que se apoya sobre la parte superior de las orejas.