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¿Por qué se te antoja Negro Pepper?


¿Por qué se te antoja Negro Pepper?


La literatura científica no define claramente el término "ansia por la comida", pero por lo general significa un intenso deseo de un alimento en particular. Antoja una sustancia como la sal o pimienta negro puede indicar una necesidad fisiológica o deficiencia nutricional. Una asociación psicológica de un recuerdo o emoción con el sabor que anhelan también puede desencadenar un antojo.

El déficit nutricional

Los antojos pueden indicar un mineral u otra deficiencia nutritiva, según el Dr. Alan R. Hirsch, director del Olfato y el Gusto de Chicago Centro de Tratamiento y la Investigación. Sal antojo, por ejemplo, puede indicar la necesidad de sodio, calcio u otros minerales, todo lo cual puede aumentar en el torrente sanguíneo al comer sal. Alimentos picantes ansias también puede ser similar a una adicción, la creación de una carrera agradable de un ritmo cardíaco acelerado, respiración rápida y la transpiración.

Negro Pimienta Nutrición

Pimienta Negro es rica en hierro y vitamina K, y tiene propiedades antioxidantes y antibacterianas, según HealthChoice, un recurso de información sobre la dieta de la Dirección de la Seguridad del Gobierno del Estado de Oklahoma. La piperina, el componente irritante del pimiento negro que puede hacer que usted estornuda, estimula las enzimas digestivas y hace que los nutrientes en muchos alimentos de más fácil acceso para la absorción por el cuerpo. La piperina mejora la función cerebral, y puede ayudar al cuerpo a sanarse ya luchar contra el efecto perjudicial de sustancias como el cadmio. Un pimiento antojo negro puede indicar una necesidad fisiológica de los nutrientes de pimienta negro, o aquellos que la pimienta negro hace más disponible para el cuerpo.

Factores Psicológicos

Algunos científicos médicos creen que la necesidad fisiológica o déficit nutricional no pueden explicar completamente los antojos. Los factores psicológicos y emocionales como el estrés y la ansiedad, o una asociación con un agradable recuerdo que implica un gusto o alimento en particular, son propensas a desencadenar un antojo, informa MSNBC Dieta y Nutrición. Los antojos de comida son más comunes entre las mujeres que los hombres, con mayor fuerza en los tiempos pre-menstruales y durante el embarazo, de acuerdo con la tesis de doctorado de Corby Martin en la Universidad Estatal de Louisiana. Un pimiento antojo negro puede surgir de recordar el aspecto o aroma de un plato de pimienta-atado negro, especialmente si usted consume la comida en una ocasión feliz.

Consideraciones

Los antojos de comida pueden desencadenar atracones alimenticios poco saludables, informa ScienceNews.com. Los atracones de comida también puede conducir a un sentimiento de culpa o vergüenza. Si una deficiencia de nutrientes provoca un antojo, puede indicar una condición de salud grave. Consulte a un médico para determinar si una deficiencia de nutrientes puede ser la causa subyacente de un intenso deseo de pimienta negro. Pimienta Negro también puede aumentar la serotonina y puede aumentar los efectos de algunos medicamentos antidepresivos, así que consulte a su médico acerca de cualquier posible interacción con los medicamentos antes de satisfacer su antojo con una pimienta negro con incrustaciones de comer compulsivamente.