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¿Pueden los bebés Beba jugo de arándano?


¿Pueden los bebés Beba jugo de arándano?


Antes de la edad de 6 meses, su bebé no necesita beber agua, jugo o cualquier otra bebida, y que incluye zumo de fruta, como jugo de arándano. Una vez que su bebé llegue a la edad de 6 meses, puede empezar a introducir alimentos sólidos, así como ciertas bebidas. Antes de ofrecer su pequeño su primer sorbo de jugo de arándano, sin embargo, aprender las recomendaciones relativas a los bebés y jugo.

Cuando sea el momento adecuado

Antes de que su bebé cumpla los 6 meses de edad, el único alimento que necesita es la leche materna o de fórmula, según HealthyChildren.org. Esto se debe a la leche materna y fórmula son fuentes completas de la nutrición y la suministran a su pequeño con todo lo que necesita para una buena salud y un crecimiento adecuado. El jugo de arándano no es tan nutritivo como la leche materna o de fórmula y no suministrará a su bebé con todos los nutrientes esenciales que necesita. Una vez que su bebé tenga 6 meses de edad, usted puede dejar con seguridad a beber el jugo, pero se dan cuenta de que no tiene ningún valor nutricional adicional en comparación a servir fruta fresca, informa HealthyChildren.org.

¿Cuánto jugo?

Mientras que el jugo de arándano es seguro para la mayoría de los bebés después de 6 meses de edad, esto no significa que usted debe dejar a su bebé a tener cantidades ilimitadas. Muchas marcas de jugo de arándano contienen azúcar, que su bebé no necesita añadirse, y que conduce hasta la cantidad de calorías sin ofrecerle nutrientes como la fibra. De acuerdo con KidsHealth, beber demasiado jugo deja a su bebé en un mayor riesgo de aumento de peso poco saludable, la caries dental y la diarrea. En su lugar, servir a su bebé no más de 4 a 6 onzas de jugo de fruta 100 por ciento cada día, que no contiene azúcar añadido y es una opción más nutritiva que las bebidas de jugo con sabor a frutas.

Las mejores formas de servir jugo

Si lo hace optar por dejar que su bebé tiene pequeñas cantidades de jugo, servirlo en una copa, como una taza de entrenamiento, en lugar de una botella, KidsHealth recomienda. Chupar una botella de jugo puede poner al bebé en un mayor riesgo de caries, un artículo de 2001 publicado en "Pediatría", informa. No deje que su bebé se alimente de una taza de jugo de todo el día, ya sea, ya que puede interferir con el hambre y causar su pequeño a tener menos apetito para los alimentos nutritivos como la leche materna, fórmula y alimentos para bebés purés. Además, no utilizar el jugo para el tratamiento de la diarrea o deshidratación, el artículo en "Pediatrics" precauciones. El jugo no es un tratamiento eficaz y realmente puede empeorar la diarrea.

Alternativas Saludables

Aunque una pequeña cantidad de jugo puede tener un lugar en la dieta saludable de su bebé, otras bebidas puede dar más en el camino de la nutrición. La leche materna y la fórmula son, por supuesto, las bebidas más ricos en nutrientes para alimentar a su bebé y pueden ser su principal fuente de líquidos hasta su primer cumpleaños. Una vez que usted introduce alimentos sólidos en la dieta del bebé, también puede darle pequeñas cantidades de agua pura, notas HealthyChildren.org. Cuando el bebé llega a su primer cumpleaños, la leche entera es una opción nutritiva que suministra nutrientes clave, como proteínas y calcio. No sirva leche de vaca antes del primer cumpleaños de su bebé.