Sandranews.com

Rodilla Estrés Conjunta


Rodilla Estrés Conjunta


El dolor de rodilla y la rigidez es muy común, de acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, o CDC. Una encuesta de los CDC 2006 mostró que el 30 por ciento de los adultos reportó dolor en los últimos 30 días, con un 18 por ciento se queja de dolor en la rodilla y la rigidez. La articulación de la rodilla es la articulación más grande del cuerpo, y cada paso pone una tremenda carga sobre la rodilla. Los atletas pueden experimentar rodilla tensión de las articulaciones causado por la práctica de deportes rigurosos, como correr o jugar al tenis; las personas con sobrepeso pueden destacar la rodilla mediante la colocación de una carga excesiva en la articulación cada vez que dan un paso. Los que sufren de osteoartritis de rodilla pueden experimentar estrés conjunta debido a que el mecanismo de amortiguación rodilla conjunta está dañado.

Anatomía

La articulación de la rodilla está formada por tres huesos: el fémur, o hueso del muslo, la tibia, o hueso de la espinilla y la rótula. Los extremos del fémur y de la tibia tienen una capa protectora para evitar que los huesos de la molienda juntos. Hay una cuña de cartílago entre el fémur y la tibia que sirve como un amortiguador cuando se aplica peso. El impacto de algunas actividades, como correr o caminar, causa estrés a estos mecanismos de protección de la rodilla.

Los síntomas

Los síntomas de la tensión de las articulaciones de la rodilla pueden incluir dolor al caminar, especialmente cuando se aplica peso a la pierna. La articulación de la rodilla puede ser rígida. Enrojecimiento e inflamación pueden estar presentes, sobre todo si la tensión de las articulaciones de la rodilla es causada por la artritis.

Diagnóstico

Una visita al médico puede ser necesario para diagnosticar correctamente un problema de rodilla y determinar la causa de la tensión de las articulaciones de la rodilla. El médico le dará un examen minucioso, ordenar exámenes de sangre y recomendar radiografías, resonancias magnéticas y tomografías para encontrar la causa del dolor de rodilla.

Tratamiento

La reducción del estrés depende en gran medida de la causa del problema articulación de la rodilla. El tratamiento puede incluir la reducción de la carga en la articulación de la rodilla al detener o reducir las actividades que puede agotar la rodilla, como correr o de rodillas. La medicina anti-inflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno está disponible sin receta médica para reducir la inflamación y el malestar. Un médico puede inyectar cortisol en la rodilla para reducir el dolor y aumentar la movilidad. El uso de una llave de rodilla puede ayudar a reducir las molestias de rodilla estrés articular y agregar estabilidad y pueden evitar mayores daños a la articulación. La terapia física fortalece los músculos de las piernas alrededor de la rodilla, el fomento de movimiento propio que reduce lesión en la rodilla y hace hincapié en la articulación. La reducción de peso puede reducir drásticamente la carga sobre la rodilla.

Riesgos

Ciertas actividades físicas pueden causar estrés a la articulación de la rodilla, incluyendo correr y hacer deportes y ejercicio. De rodillas en el jardín o en el trabajo, como cuando, por la alfombra, puede causar estrés y el daño a la articulación de la rodilla. La obesidad puede causar tensión de las articulaciones debido a la carga adicional realizado por la rodilla. Las personas con osteoartritis son más propensos a la tensión de las articulaciones de la rodilla, ya que daña los mecanismos de protección de la artritis de la rodilla.