Sandranews.com

Suprarrenal acupresión


Suprarrenal acupresión


La acupresión es considerada como una de las técnicas curativas más antiguas, que datan de 3.000 años. La acupresión es diferente de la acupuntura en el aspecto que se utilizan puntas de los dedos para aplicar presión al cuerpo humano en oposición a la inserción de agujas. Acupresión suprarrenal puede ser una opción alternativa de tratamiento para una persona que sufre de fatiga de la glándula suprarrenal, a menudo referido como el "síndrome de estrés siglo 21", porque se cree que es causada por cantidades significativas de estrés. Sin embargo, la fatiga adrenal no es un diagnóstico aceptado en la comunidad médica, por lo que consulte a su médico antes de comenzar una terapia alternativa.

Glándula suprarrenal Funcionamiento

Las glándulas suprarrenales son poderosas glándulas endocrinas situadas en la parte superior de los riñones. Las glándulas suprarrenales son responsables de producir más de 50 hormonas como corticoides, DHEA y aldosterones. Estas hormonas regulan el uso del cuerpo de la energía y también ayuda al cuerpo a responder de manera efectiva al estrés. Los períodos prolongados de estrés alteran el funcionamiento suprarrenal normal y salen del cuerpo vulnerable a la fatiga suprarrenal. Mientras que las teorías orientales postulan que esta alteración puede conducir a problemas graves de salud, las teorías de la medicina occidental sugieren funcionamiento suprarrenal insuficiente es el resultado de un problema subyacente más grave, como la depresión o la fibromialgia.

Causas y síntomas

De acuerdo con naturópata James Wilson, Ph.D., "fatiga suprarrenal se produce cuando las glándulas suprarrenales no pueden satisfacer adecuadamente las demandas de estrés", lo que conduce a una cantidad disminuida de las hormonas reguladoras. Estresores físicos, emocionales y psicológicos pueden contribuir a la fatiga adrenal; trauma físico, la mala alimentación, el ejercicio excesivo, falta de sueño, el trauma emocional y el embarazo son algunos de los eventos que se han identificado como causas de agotamiento suprarrenal, señala Wilson. Los síntomas generalmente incluyen fatiga mañana, debilidad, depresión, frustración, insomnio, irritabilidad, problemas digestivos, pérdida de la libido y el aumento de peso obstinado. El diagnóstico de insuficiencia suprarrenal puede ser difícil sin pruebas hormonal adecuado. Si usted cree que usted está sufriendo de cualquiera de estos síntomas, es importante consultar a su médico antes de someterse a tratamientos alternativos; los niveles de hormonas pueden obtenerse a través de análisis de sangre, orina y saliva.

La acupresión Tratamiento

Si usted está buscando una opción alternativa de tratamiento en lugar de la terapia con medicamentos, los médicos holísticos abogan acupresión o suplementos a base de hierbas. La acupresión se utiliza para diagnosticar varios problemas de salud y el tratamiento de las emociones, tensiones y condiciones físicas mediante la regulación de la energía y mantener el yin y el yang equilibrio. El proceso de acupresión se centra en restaurar el flujo normal de energía dentro del cuerpo. Cuando un médico con licencia se aplica presión en puntos específicos en el tobillo y el pie, la estimulación de la fuerzas de punto de presión energía estancada causado por el estrés fluya hacia adelante permitiendo que el chi circule libremente.

El mantenimiento de la función suprarrenal sana

Si bien los médicos holísticos sugerir acupresión puede tener resultados positivos como un tratamiento para la fatiga adrenal, hay investigaciones científicas suficientes para apoyar plenamente las reivindicaciones. Sin embargo, los profesionales de la salud en las comunidades de acuerdo en que mantener el funcionamiento suprarrenal sana requiere el estilo de vida saludable y hábitos alimenticios. Hallazgos de Wilson sugieren que el sueño adecuado, la risa, el ejercicio moderado, el yoga, la meditación, lo que minimiza el estrés, evitar la comida chatarra y seguir una dieta saludable con regularidad, son todos factores que minimizan la aparición de la fatiga suprarrenal.