¿Cómo elegir la mejor terapia de la luz de la lámpara?

June 21

Elegir la mejor lámpara de fototerapia puede depender de factores tales como dónde lo va a usar, con qué frecuencia se va a utilizar, y la razón de que lo necesite. Lámparas de terapia de luz vienen en una variedad de tamaños y flujos luminosos, por lo que la mejor unidad para usted puede depender de si se va a utilizar en el hogar, la oficina, o para viajar. Estas lámparas también vienen con una variedad de diferentes características, algunas de las cuales pueden ser muy útiles si se utilizan a diario. Si usted está tratando de lidiar con el trastorno afectivo estacional (SAD) o similares condiciones, es posible que desee elegir una lámpara de fototerapia que simula eficazmente la luz solar de espectro completo. Otras condiciones pueden beneficiarse de lámparas que ofrecen diferentes longitudes de onda.

Un uso generalizado de la terapia de luz es la gestión de SAD. Esta condición puede manifestarse como resultado de la cambiante calidad de la luz durante los meses de invierno, por lo que una lámpara de terapia de luz puede ser un tratamiento eficaz. Los mejores lámparas para este propósito se caracterizan por ofrecer una gama completa que simula la luz solar. Es posible que desee buscar uno que bloquea los rayos ultravioleta (UV) del espectro de frecuencias, ya que pueden tener efectos fisiológicos negativos.

Algunas lámparas y cajas de luz ofrecen una característica que los convertirá a una hora fija cada mañana. Otros construyen sobre esta función aumentando poco a poco el brillo para simular un amanecer natural. Estos también pueden ser buenas si usted está tratando de tratar ciertos trastornos del sueño.

Si usted va a utilizar su lámpara terapia de luz cada mañana, las funciones automáticas del temporizador son deseables. Una unidad portátil más pequeña puede ser una mejor opción si usted tiene la intención de utilizar la terapia de luz en el trabajo o en la carretera. Algunas de estas lámparas todavía tendrán ajustes de intensidad, construidos en los relojes y alarmas.

Otras condiciones pueden requerir diferentes tipos de lámparas de fototerapia. Algunas enfermedades de la piel, como la psoriasis y el eczema, pueden beneficiarse de la terapia de luz y requerirán un determinado tipo de lámpara. La radiación ultravioleta en estas lámparas puede suprimir las respuestas del sistema inmune, que son a menudo la causa de estas enfermedades. Este es un caso donde una lámpara de terapia de luz que emite una banda estrecha de la radiación UV sería su mejor opción. Diodo de luz (LED) emisores de luz que proporcionan luz violeta visible de una longitud de onda particular también pueden ser útiles en el tratamiento de acné.

Terapia de luz roja se puede usar para una variedad de propósitos, tales como el manejo del dolor, el aumento de flujo sanguíneo, y el tratamiento de enfermedades de los senos paranasales. La terapia de luz con láser de baja intensidad también se puede utilizar en estos casos. Los profesionales sanitarios suelen administrar este tipo de terapia de luz.

  • Una terapia de luz hombre que tiene.
  • La terapia de luz puede ser utilizado para tratar el trastorno afectivo estacional.
  • La terapia de luz azul puede ayudar a eliminar el acné.