¿Puedo usar la vitamina E para las arrugas?

March 17

El uso de la vitamina E para las arrugas es un tema muy debatido hay expertos que afirman que tanto hace y no funciona. Muchos dicen que el uso de una crema que contiene vitamina E no reduce la señal de arrugas y líneas, mientras que otros afirman que el uso de estos productos pueden de hecho disminuir la apariencia de arrugas profundas. Si estas cremas son eficaces, es difícil determinar si es la vitamina E u otro ingrediente que puede conducir a los resultados positivos.

Sea o no el uso de la vitamina E para las arrugas es eficaz, no parece haber ningún peligro en el uso de productos que lo contienen para este propósito. Si el producto que usted compra no tiene ningún impacto en la apariencia de su rostro, entonces sólo ha perdido su dinero. Al intentar una nueva crema, asegúrese de usar por lo menos durante un mes o dos, ya que muchos productos pueden tardar varias semanas en comenzar a surtir efecto. Algunos toman más tiempo.

Mientras que algunos médicos no creen que el uso de la vitamina E para las arrugas hace ninguna diferencia, hay quienes afirman lo contrario. Muchas cremas en el mercado contienen este ingrediente, aunque también tienen muchos otros que pueden afectar la eficacia de cada elemento en particular. Los datos científicos parece estar del lado de los médicos que no abogan por el uso de la vitamina E en forma de crema, aunque los estudios pueden mostrar pruebas contradictorias.

Aunque el uso de una crema de vitamina E puede o no reducir los signos del envejecimiento, comer una dieta con niveles suficientes de esta vitamina puede ser beneficioso para su cutis. La vitamina E se puede encontrar en alimentos tales como mangos, maíz, soja y almendras. Es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger los tejidos de daños causados ​​por los radicales libres en el cuerpo. Daño del radical libre es una de las principales causas de la degradación del colágeno y las arrugas resultantes.

La vitamina E también ayuda con la proliferación celular. Esto significa que se permite que las células de la piel renovarse a sí mismas de manera más eficiente, dando lugar a una piel más suave y más vibrante. Incluso si usted decide no utilizar la vitamina E para las arrugas en forma de crema o loción, usted debe asegurarse de que usted está recibiendo los niveles adecuados de la vitamina en su dieta. Si usted es deficiente en esta vitamina, también puede tomar un suplemento de venta libre que está diseñado para ayudar con una piel más joven. Hable con su médico antes de tomar un suplemento que contenga vitamina E para las arrugas.

  • Los mejores suplementos de vitamina E complejos cuentan con ingredientes que son naturales, no sintéticos.
  • La vitamina E se encuentra naturalmente en muchos alimentos, como el aceite de girasol.
  • La vitamina E se encuentra en alimentos como las almendras.
  • El uso de una crema de vitamina E puede o no puede reducir los signos de envejecimiento.
  • Muchos suplementos piel contienen vitamina E.