¿Qué es un jogging ordenador?

April 1

Una computadora para correr es un dispositivo, con frecuencia un reloj de pulsera, que los corredores pueden utilizar para realizar un seguimiento de kilometraje, la velocidad, el ritmo cardíaco y otros aspectos de sus carreras. Los equipos que ejecutan pueden ayudar en la formación y en las carreras. Con el uso de Sistema de Posicionamiento Global (GPS), el ordenador correr también puede ser programado para su uso en otros deportes. Aunque por lo general son relojes de pulsera, que se pueden encontrar en otras formas. Aplicaciones similares están disponibles para los teléfonos inteligentes.

Estos equipos especializados pueden hacer uso de los dispositivos inerciales llamados vainas, que se colocan en los cordones de un runnerâ € ™ s zapato. El uso del Sistema de Posicionamiento Global (GPS) Sin embargo, ha vuelto más popular que los dispositivos inerciales. Estos equipos que ejecutan no requieren vainas, y que pueden ser utilizados para el seguimiento de otros deportes, como la natación y el ciclismo, haciéndolos ideales para triathletes.The sistemas GPS por lo general deben ser utilizados al aire libre, con el menor número de obstáculos, para asegurar una señal clara a sistemas de satélite.

Muchos equipos de jogging también vienen con monitores de ritmo cardíaco, que a menudo consisten en una banda que va alrededor del pecho el € ™ s athleteâ. El uso de un monitor de frecuencia cardiaca puede ayudar al atleta a determinar si se está trabajando demasiado o no lo suficiente. Esto es útil para los atletas que están preocupados por la formación dentro de las zonas determinadas frecuencias cardíacas. Además del monitoreo de la frecuencia cardíaca, los atletas pueden encontrar que los comentarios sobre su ritmo actual y media les motiva para aumentar su velocidad. La ejecución de una cierta distancia también es más fácil, ya que no será necesario que el atleta para calcular la distancia antes o después de la carrera.

Muchos de estos dispositivos rastrear múltiples ejecuciones, y algunos permiten al atleta a subir los resultados a un ordenador o una página web, que puede mostrar informes y gráficos. Esto puede hacer que sea más fácil para el atleta para seguir el progreso a través del tiempo. Algunos sitios web permiten a los atletas para compartir los resultados con otros, añadiendo una faceta competitiva para el entrenamiento.

Un equipo que ejecuta puede ser un dispositivo de entrenamiento útil, y que a veces también es útil durante las carreras. Muchos equipos que ejecutan muestran ritmo actual, por lo que el atleta puede tener cuidado de mantener un ritmo que le permite terminar a una hora específica goal.The atleta también puede agrada saber cuánto más lejos tiene que ir para completar una carrera.

Aunque muchas computadoras para correr se construyen en los relojes de pulsera, un corredor con niños pequeños puede encontrar un ordenador cochecito es más conveniente y más seguro de usar. El corredor no necesita tomar cualquiera de las manos fuera de la silla de paseo para comprobar el ritmo y el kilometraje. Los atletas que usan un teléfono inteligente y Doña € ™ t desean invertir en una computadora para correr puede desear investigar las aplicaciones que hacen un seguimiento carreras. Las aplicaciones también pueden realizar un seguimiento de ciclismo, piragüismo y kayak. Si toma un teléfono inteligente en el agua, el atleta puede considerar la compra de una bolsa impermeable para su protección.

  • Ordenadores trotar son más a menudo los relojes de pulsera.
  • Computadoras diseñados para carriolas permiten al corredor a mantener un ojo en las estadísticas sin soltar la silla de paseo.