¿Qué es la terapia centrada en el cliente?

October 15

También conocido como terapia centrada en la persona o psicoterapia de Rogers, la terapia centrada en el cliente es un enfoque de orientación psicológica que permite que el paciente tenga una gran influencia sobre la estructura y evolución de la terapia. Desarrollado en la 1940a € ™ s y 1950a € ™ s por el Dr. Carl Rogers, este enfoque requiere que el terapeuta trabaja con el paciente para crear un ambiente seguro y sin prejuicios para cada sesión. La creación de este refugio seguro hace que sea posible para el paciente para trabajar a través de sus asuntos sin vergüenza o cualquier vacilación para exponer plenamente durante el tiempo pasado con el terapeuta.

Aunque se considera algo único para su época, la terapia centrada en el cliente se ha convertido en uno de los más populares de todos los modelos de psicoterapia. Dentro del ambiente seguro que se establece mediante los esfuerzos conjuntos de la paciente y el terapeuta, es posible articular todas y cada pensamiento o sentimiento que es de importancia para el proceso de recuperación. En su mayor parte, el paciente lleva a cabo la mayor parte de la comunicación verbal. El terapeuta escucha con atención, pide aclaración de preguntas para asegurarse de que él o ella capta el significado detrás de las palabras pronunciadas por el paciente, y ayuda al paciente a explorar posibles formas de moverse más allá del trauma actual y disfrutar de la vida al máximo.

La terapia centrada en el cliente no crea un ambiente donde el terapeuta le dirá al paciente lo que él o ella debe pensar o hacer. En lugar de proporcionar respuestas o soluciones para el paciente, el papel del terapeuta es ayudar al paciente a encontrar sus propias respuestas. Este proceso, aunque a veces lento y engorroso, tiene la ventaja de ayudar al paciente a desarrollar la confianza en su capacidad para hacer frente a situaciones de la vida, examinarlos, y en última instancia, encontrar una manera de lidiar eficazmente con ellos.

Durante todo el proceso de la terapia centrada en el cliente, el terapeuta debe mantener un enfoque de apoyo y no crítico para el paciente y las sesiones. Cualquier entrada por el terapeuta está destinada a ayudar al paciente a encontrar respuestas a sus preguntas y acercarse a la resolución de lo que está causando angustia. Debido a la inversión en la relación cliente-terapeuta, el terapeuta puede sentirse libre de compartir experiencias de vida que pueden proporcionar al paciente con alimento para el pensamiento, pero nunca de una manera que expresa desagrado o cualquier emoción negativa hacia el paciente.

Junto con el funcionamiento en sesiones de terapia con un solo paciente, la terapia centrada en el cliente también puede ser empleado con éxito en la terapia de grupo o familia. Con la terapia de grupo, el psicólogo puede optar por invitar a algunos pacientes a participar en un grupo de personas que están lidiando con problemas similares. La terapia familiar puede ser útil cuando existen problemas dentro de una unidad familiar que requieren discusión en un ambiente seguro y no amenazante. En ambas situaciones, el terapeuta sigue funcionando como un facilitador en lugar de proporcionar a los participantes con las instrucciones específicas sobre cómo resolver sus problemas.

  • El cliente tiene más control en la terapia centrada en el cliente.
  • La terapia centrada en el cliente puede emplearse con éxito en grupo o terapia familiar.
  • La terapia centrada en el cliente puede utilizar el arte como una forma de liberación creativa.
  • La terapia familiar puede ayudar a lidiar con problemas en un entorno seguro y no amenazante.
  • La terapia centrada en el cliente puede tener éxito en la configuración de la terapia de grupo.
  • La terapia centrada en el cliente puede ayudar a alguien a superar los problemas de comunicación.