¿Qué es el síndrome del nido vacío?

November 15

El síndrome del nido vacío es una condición que muchos padres sienten cuando sus hijos abandonan el hogar o vuelan del nido. El síndrome del nido vacío es una condición natural que afecta a muchos padres, especialmente las madres, cuando sus hijos comienzan a hacer una vida sin ellos. Después de casi dieciocho años de cuidar a un niño o niños, el sentimiento de que lo dejen solo puede abrumar a algunos padres.

El síndrome del nido vacío puede ser una sensación temporal, pero para muchos padres, se puede llevar a sentimientos más profundos de la soledad. Para algunos padres, la crianza de los hijos puede ser visto como su papel principal dentro de la familia. La repentina sensación de quedarse sin un propósito puede dejar a muchos padres con una sensación de pérdida y puede incluso conducir a la depresión.

Es importante, cuando los hijos dejan el hogar, que son conscientes del vacío que dejará en sus vidas Parenta ™ € s. Los padres no deben avergonzarse o vergüenza de decirle a sus hijos lo mucho que significan para ellos. También deben recordar a sus hijos la importancia de que los niños están en sus vidas.

Aunque los padres deben expresar a sus hijos lo mucho que se puede perder, el tema debe ser manejado con sensibilidad. El niño o los niños también pueden estar nervioso por salir de casa, ya que es un paso importante en sus vidas. Es posible que ya sentir un poco culpable por dejar la unidad familiar y debe ser alentado por los padres para darse cuenta que es una de las progresiones naturales de la vida. El síndrome del nido vacío, probablemente no estará en la mente del niño, sino que afecta tanto a padres e hijos.

Si sólo uno de los padres está sintiendo los efectos del síndrome del nido vacío, entonces él o ella debe discutir con su pareja, o si solo, con amigos. Tener a alguien de confianza para confiar en puede ser de gran ayuda cuando se sufre de síndrome del nido vacío. Los padres solteros pueden sentir especialmente solos cuando sus hijos con el tiempo se van de casa.

En lugar de ver el nido vacío como el fin de una parte de la vida, puede ser útil para ver como el comienzo de otra. Los padres tendrán más tiempo libre para sí mismos que nunca. Vacaciones y viajes se pueden tomar sin tener que preocuparse de cómo están los niños. Si usted ha sido una estancia en casa de los padres, se puede considerar trabajar o aprender nuevas habilidades.

Muchos colegios y universidades se adaptan a la estudiante maduro, y usted puede ser sorprendido en el rango de edad diverso de estudiantes que asisten a clases. Si usted ha estado trabajando a tiempo completo para apoyar a su familia, ahora tiene la oportunidad de reducir la velocidad y recortar en el trabajo, si se desea. Los padres solteros obtendrán la oportunidad de socializar sin la preocupación de la contratación o la organización de niñeras.

El síndrome del nido vacío afecta a algunas personas más severamente que otros. Asegúrese de que usted hace la gente tome conciencia de cómo se siente y que se tome el tiempo para lidiar con el problema. Los niños siempre pueden ser contactados por teléfono o texto si los padres los extrañan. Como es común en las personas que se jubilan, el tiempo libre puede parecer abrumador al principio, y esto es cuando el síndrome del nido vacío puede golpear más duro. Sin embargo, una vez que haya ajustado, usted puede preguntarse cómo se las arregló previamente para hacer frente sin el tiempo libre extra.

  • El síndrome del nido vacío puede ser una sensación temporal, pero para muchos padres, se puede llevar a sentimientos más profundos de la soledad.
  • Una mascota puede ayudar a las personas que tratan con el síndrome del nido vacío.