¿Qué es un Establecimiento Permanente?

November 4

También conocido como un lugar fijo de negocios, un establecimiento permanente (EP) es un lugar que sirve como el sitio en curso de una operación de negocios. Este tipo de designación es a menudo importante para evaluar correctamente los impuestos de negocios y presentación de informes esos impuestos a las agencias fiscales locales y nacionales. Los criterios para calificar como un establecimiento permanente pueden variar de una jurisdicción a otra, aunque hay algunos requisitos básicos que diez de aplicar en casi cualquier entorno.

Uno de los requisitos básicos es que el establecimiento permanente se dedica a algún tipo de actividad comercial que se relaciona con el propósito de la empresa. Esto es bastante amplios criterios que exige que, incluso si el lugar en cuestión no es el sitio real de la operación, debe servir a un propósito que es en apoyo de esa actividad. Por ejemplo, si el sitio en cuestión es un almacén propiedad de una empresa y se utiliza para almacenar las materias primas que se utilizan en la operación del negocio, es probable que cumpla los criterios de un establecimiento permanente en muchas jurisdicciones.

Si el lugar en cuestión es el mismo lugar que la empresa utiliza para atraer a los clientes en las transacciones, el sitio es considerado como un establecimiento permanente. Esto significa que la ubicación de una tienda en un edificio que es propiedad de la empresa sería designado como PE. De la misma manera, una empresa que proporciona algún tipo de servicios a los consumidores y gestiona la facturación y recepción de pagos en el sitio también se reuniría con la amplia definición de un establecimiento permanente.

Una amplia gama de entornos de negocios normalmente entran en la categoría de un establecimiento permanente. Además de almacenes o instalaciones que gestionan los pagos de entrega y de procesos relacionados con diferentes servicios, ajustes tales como una planta de fabricación, una sucursal de una entidad financiera, o incluso un sitio en el que los recursos naturales son extraídos para su uso en la actividad principal sería considerado un lugar fijo de negocios. Mientras la actividad en el sitio en todo o en parte implica la operación de la empresa comercial, es probable que calificar como un establecimiento permanente.

Puesto que las reglas de establecimiento permanente varían de una jurisdicción a otra, es importante asegurarse de que el sitio cumple con las regulaciones gubernamentales antes de intentar reclamar este estado en una declaración de impuestos. Si lo hace, hace que sea posible utilizar el calendario impuesto correcto para calcular el importe de la deuda tributaria que se le debe, además, por la pretensión de las deducciones por lugares de educación física que pueden ser ofrecidos actualmente. En situaciones que involucran ubicaciones multinacionales asociadas con el mismo negocio, las leyes internacionales en materia de lugares fijos de negocio a menudo proporcionan la base para el cálculo de los impuestos internacionales, así como directrices para el cumplimiento de las leyes fiscales adicionales relacionados con el área en la que el establecimiento es ubicado.

¿Qué son los lombardos tarifas?

December 11

Tasas lombardas son las tasas de interés que cobran a los bancos para el crédito por lo general suministrada por un gobierno central. En el sentido más básico, las tasas de Lombard se establecen para el pago de los préstamos ofrecidos por un banco central a las entidades de crédito más pequeñas. Estos bancos se suministran capital que, a su vez, se prestan a otros prestatarios, la apertura de crédito en el mercado. Para aprovechar el requisito para el pago, el banco central cobra una tasa de interés para el banco que se pasa en el prestatario, la creación de ingresos para el banco. Colateral viene en forma de títulos financieros y seguros de vida emitidas por el propio banco.

Tasas de Lombard se fijan generalmente por el gobierno central o un banco ligeramente por encima de la tasa de interés estándar. Por ejemplo, si el tipo de dinero se fija en cinco por ciento, la tasa de crédito Lombard se fija en seis por ciento. El banco central cobra el banco más pequeño de seis por ciento de interés sobre el préstamo, mientras que el banco más pequeño gira y carga su prestatario diez por ciento. Esto significa que el banco está haciendo un beneficio, la cobertura de pérdidas de valores, y aprovecha estos títulos para el préstamo. Se paga el préstamo con la tasa de interés baja o se ve obligado a suministrar los valores que el banco central.

Los dos países más reconocidos como el trabajo con el sistema de crédito Lombard son Alemania y Estados Unidos. En Alemania, el banco central emite préstamos a muchas instituciones financieras con el fin de preservar la economía a través de la concesión de créditos para las empresas. Dentro de los Estados Unidos, este es mantenido por el Sistema de la Reserva Federal, un grupo de bancos privados que trabajan para el gobierno. Ambos sistemas se prestan a las instituciones a tasas más bajas que otros bancos prestarán entre sí.

Durante los períodos de inestabilidad financiera, el método de las tasas de Lombard se utilizan junto con las tasas de descuento establecidos por el gobierno central o un banco. Si la tasa de descuento se estableció en cuatro por ciento, la tasa Lombard se encuentra justo debajo de esta cifra. Esto promueve el endeudamiento del gobierno central en vez de otros bancos. Por desgracia, cuando la tasa de interés de descuento se encuentra cerca de cero, como es el caso de las recesiones extremas, la tasa Lombarda casi se convierte en un punto discutible. Endeudamiento mantiene casi el mismo costo, ya sea del banco central o los bancos privados.

Los críticos del punto de la fiabilidad en el gobierno federal o el banco central como una amenaza a la soberanía de las empresas privadas del sistema. Cuando los gobiernos intervienen en el sector financiero de un país, deja de debe ser ajeno a la economía. El equilibrio entre el banco central como un "prestamista de última instancia" y ser un prestamista principal en el sector financiero es un delicado equilibrio entre el sistema de libre mercado y el control económico de una autoridad central.

  • Alemania utiliza el sistema de crédito Lombard.
  • En Estados Unidos, las tasas lombardas son mantenidos por el Sistema de la Reserva Federal.

¿Cuál es la causa más común de la tiña?

April 12

Una infección de la tiña puede tomar fuerza o ser más propensos a desarrollar una serie de razones. La tiña es una infección micótica que puede contagiarse entre personas y animales. Algunas de las muchas causas de la tiña incluyen el contacto con personas, animales u objetos que tienen las esporas de hongos de la tiña en ellos y limpieza inadecuada de los lugares en los que es probable que crezca hongo de la tiña.

La causa principal de la tiña es simplemente póngase en contacto con una persona o animal infectado, incluyendo el contacto de piel a piel o contacto con objetos que la persona o animal ha tocado. Una de las causas de las infecciones de tiña es compartir artículos personales como toallas, cepillos para el cabello o la ropa con alguien que tiene la tiña. Las infecciones por hongos como la tiña son una de las muchas razones por las cuales los médicos y otros profesionales de la salud aconsejan a las personas a evitar compartir objetos personales. Cuando una infección por tiña aclara, por lo general con el uso de una crema antimicótica u otro tratamiento, es necesario limpiar a fondo la casa, ropa y objetos personales de la persona previamente infectada. De no hacerlo puede dar lugar a una segunda infección por tiña, porque las esporas de la tiña se pueden dejar atrás por mucho tiempo en artículos para el hogar y las superficies y todavía siguen siendo contagiosa.

La tiña prosperan en áreas cálidas y húmedas, como la ingle o en los pies, especialmente entre los dedos. Esto se cree que es una de las razones de la tiña se encuentra comúnmente en áreas como gimnasios, vestuarios y zonas de piscina. Una de las causas de la infección por tiña propagación de persona a persona podría ser un fracaso para mantener estas áreas adecuadamente limpiado y desinfectado de forma regular. Las personas pueden ser capaces de reducir las posibilidades de contraer la tiña usando zapatos de yoga o zapatos de la piscina en estas áreas en lugar de ir descalzo por completo. También es muy importante desinfectar colchonetas de gimnasia y equipos de entrenamiento entre cada uso, como esporas quedan atrás en el equipo puede ser una causa de la tiña también.

Más raramente, el contacto con el suelo tiña infectados ha sido conocido por ser una de las causas de la tiña. Esto es a menudo evitables mediante la adopción de medidas de protección normales. Si las esporas de la tiña son aún presentes en el suelo, el uso de guantes y zapatos durante el trabajo o jugar en la tierra, sobre todo para cubrir cualquier roturas en la piel que pueden permitir a las esporas de hongos que entran en el cuerpo, debería ser suficiente para prevenir la infección de la tiña .

  • Mantener vestuarios limpio puede ayudar a prevenir la tiña.
  • Limpieza de tapetes de yoga con toallitas antibacteriales después de cada uso puede ayudar a prevenir la propagación de la tiña.
  • Cremas se pueden utilizar para el tratamiento de la tiña.
  • Contacto de piel a piel con una persona infectada puede transmitir la tiña.

¿Qué es la otoesclerosis?

July 6

La otosclerosis se refiere al crecimiento irregular del hueso del estribo en el oído interno, lo que puede dar lugar a problemas de audición o sordera completa. Un hueso que crece lo suficientemente grande puede perturbar las ondas de sonido, que afecta a la forma en que el oído reconoce y procesa los sonidos. La otosclerosis generalmente comienza a presentar problemas en la infancia o en la adolescencia, y tiende a empeorar con el tiempo. En la mayoría de los casos, los problemas de audición pueden aliviarse con medicamentos y audífonos personalizado. La cirugía es a veces necesaria para retirar el hueso anormal y reemplazarlo con un dispositivo protésico.

Los médicos y los investigadores médicos no están seguros de las causas exactas de la otosclerosis. Se cree que la condición podría ocurrir debido a una mutación genética aleatoria que afecta el crecimiento del hueso estribo, también llamado el estribo. La otosclerosis parece ser hereditario; una persona tiene más probabilidades de sufrir la forma del trastorno de uno o ambos padres tienen problemas de audición. No hay investigación confiable suficiente para sugerir que un grupo o género particular, es más susceptible a la otosclerosis.

Como el estribo crece a un tamaño anormalmente grande, que afecta la capacidad del oído para reconocer las vibraciones sonoras y traducirlos en señales reconocibles en el cerebro. La mayoría de las personas en primer aviso de que no son capaces de oír sonidos bajos, y problemas de audición progreso en el tiempo hasta el punto de cerca de la sordera. Una persona también puede sufrir de tinnitus, un zumbido constante o zumbido sensación. Mientras que es posible para otosclerosis afectan a un solo oído, la mayoría de las personas con la condición sufren de problemas en ambos oídos de la audición.

Los médicos suelen diagnosticar la condición mediante la administración de pruebas de audición y tomando la tomografía computarizada (TC) de las orejas. La tomografía computarizada muestra radiografías especializadas que crean una imagen visual del oído interno. El médico utiliza los resultados de las tomografías computarizadas y pruebas de audición para determinar la extensión de la pérdida auditiva y descartar otras posibles causas de los problemas del oído. Si los hallazgos revelan un estribo anormales, el médico puede decidir sobre las medidas de tratamiento más adecuadas.

Algunos pacientes encuentran alivio de problemas de audición, tomando suplementos para la salud ósea con receta, incluyendo calcio y vitamina D. audífonos personalizados pueden usarse para amplificar los sonidos, aunque no pueden evitar la progresión de la pérdida de audición. Un médico podría recomendar cirugía para extirpar parte o la totalidad del estribo anormales, y reemplazarlo con un dispositivo protésico. En un procedimiento conocido como una estapedectomía, el cirujano corta distancia el tejido dañado y elimina el hueso. Un dispositivo de plástico artificial se inserta en lugar del hueso para hacerse cargo de su función.

  • En la mayoría de los casos, los problemas de audición debida a otosclerosis se pueden aliviar con medicamentos y audífonos.
  • La otosclerosis se confirma con mayor frecuencia durante una tomografía computarizada.

¿Cuál es Bibliophobia?

August 25

Bibliophobia es un miedo inusual que podría definirse como el miedo a los libros o el odio de los libros. Generalmente, la primera definición es más precisa. Esta fobia puede limitarse a ciertos libros; por ejemplo, los que temen la brujería puede ver la serie de Harry Potter en un sentido bibliophobic, o puede ser más específica a las cosas como leer en voz alta, lo que para una persona con Bibliophobia puede ser un ejercicio extraordinariamente doloroso.

Los síntomas de Bibliophobia pueden progresar a pleno pánico. Podrían incluir sudoración, respiración rápida o la frecuencia cardíaca y ataques de pánico. Más a menudo, la persona bibliophobic, sobre todo cuando se le preguntó a leer en voz alta, no sería capaz de hacerlo, o expresaría emoción extrema ganas de llorar.

Hay una serie de condiciones en la primera infancia que podría crear Bibliophobia. Estos incluyen problemas de aprendizaje, especialmente los no diagnosticados, lo que podría hacer que la lectura en silencio o en voz alta muy difícil. Condiciones como la dislexia vienen a la mente. Otras cosas como el analfabetismo oculto podrían hacer que las personas expresan un hastío profundo por la lectura, y que podrían temer descubrimiento de su incapacidad para leer. El miedo del descubrimiento del doesnâ € ™ t siempre significa que una persona es bibliophobic, pero lástima analfabetismo muy bien podría hacer que estas personas odian los libros.

La mayoría de las fobias son miedos irracionales, lo que significa que no se basan en el pensamiento racional. En esto, Bibliophobia no es una excepción. Es un marcado temor que puede tener ninguna justificación lógica, aunque podría surgir de primeros incidentes en la infancia. Sin embargo, algunos casos canâ € ™ t ser conectado directamente al temor a leer en voz alta en la escuela o en el trabajo.

Al igual que con la mayoría de los temores, esta condición puede crear serios problemas. La mayoría de las personas están obligados a leer en algún momento, ya sea en libros, en Internet o incluso el periódico, y Bibliophobia, cuando define como el miedo a la lectura, podrían significar dejar un mundo de información disponible a la persona fóbica. Por otra parte, diferentes fuentes de material de lectura, tales como Internet o revistas podrían ser la forma en que un bibliophobic obtiene información sin tener que dar a los libros.

Hay maneras de tratar esta condición, y por lo general implican un proceso llamado terapia de desensibilización. En esta terapia, las personas que sufren de este miedo se invita gradualmente a superarla mediante una breve exposición a los libros. Como avanza la terapia, los pacientes podrían tocar los libros, ver fotos de ellos, y, finalmente, manejarlos, todo ello a un ritmo cómodo para la persona con el miedo. En última instancia, los pacientes podían leer en los libros, y una vez que han establecido un patrón regular de poder hacerlo, pueden haber conquistado su miedo. En el camino, sin embargo, ellos aprenden estrategias de afrontamiento para ayudarles cuando se enfrentan a la necesidad de leer o con grandes cantidades de libros como pudiera estar presente en una librería o biblioteca.

  • La terapia cognitivo conductual (TCC) es a veces un tratamiento efectivo para Bibliophobia u otros trastornos de ansiedad.

¿Cuáles son los diferentes tipos de efectos de escritorio?

June 26

Papelería puede convertir una nota ordinario en algo especial. Papel brillante, colorido con un sobre a juego puede hacer una nota llena de pensamientos felices incluso más alegre. Conjuntos a juego de los efectos de escritorio son muy populares y vienen en muchos estilos y colores que usted está seguro de encontrar algo que se adapte a su gusto y personalidad. Hay un montón de rangos de precios para elegir también.

Papelería personalizada añade un toque extra a las cartas que escriban. Si se escribe a una persona especial con frecuencia, o simplemente te gusta dejar notas a sus amigos de vez en cuando, ellos sabrán la carta es de usted antes de que siquiera abrirlo. Papelería personalizada hace que mantenerse en contacto con amigos y familia fácil, especialmente si usted tiene su remite impreso en los sobres o su firma añadió el diario.

Las empresas también utilizan papelería personalizada de las clases, que se llama membrete. Funciona de la misma manera. Permite que la gente sepa dónde la correspondencia es desde antes incluso de abrir la carta y que a menudo muestra un logotipo o ilustraciones, además de la razón social.

Papelería personalizada es también muy agradable y casi cualquier diseño se puede incorporar. Si usted tiene una fotografía favorita, si ha creado una obra de arte abstracta ti mismo, o simplemente encontrar una imagen que te gusta, usted puede tener su papelería hecha para ofrecer ese diseño.

Los niños disfrutan de tener su propio papel y usted puede comprar los diseños que se hacen especialmente pensando en los niños. Dar a su hijo su propia papelería es una buena manera de animar a él o ella para escribir a sus familiares y mantenerlos al día con lo que está pasando en la vida de su hijo.

También hay tipos únicos de los efectos de escritorio, como personalizadas le agradecen las notas, blocs de notas y tarjetas de llamadas. Las tarjetas telefónicas se parecen mucho a las tarjetas de visita típicos que se han hecho a medida para ofrecer su información personal en lugar de la información empresarial. O bien, puede optar por tarjetas de felicitación personalizadas en lugar de conjuntos de papelería tradicionales. Tarjetas de nota vienen en diferentes estilos, como las tarjetas que se pueden enviar por su cuenta como postales o tarjetas planas completo con los sobres.

También puede encontrar diseños de bajo costo para los efectos de escritorio en línea que usted puede imprimir desde su propia computadora. Con tantas opciones de efectos de escritorio disponibles, puede que nunca quieren enviar una carta normal de nuevo.

  • Le agradecen observan son una forma de comunicación personal que aún se escribe a menudo con la mano.
  • Algunos tipos de papelería están diseñados para escribir y enviar notas de condolencia.
  • Los sobres son una forma de papelería.

¿Cuáles son los mejores consejos para aspecto natural lentes de contacto?

February 2

Algunos de los mejores consejos para lentes de contacto de aspecto natural son para elegir lentes de colores claros o, como segunda mejor opción, lentes de mejora de teñido. Las lentes transparentes o tintadas permiten color natural del ojo el ™ € s wearerâ brille a través del todo, por lo que es difícil determinar si una persona está usando contactos o no. Los contactos con un tinte mejorada mejorar el color de un personaje ojos ™ € s, y pueden ser vistos por el ojo entrenado. Además, hay contactos de color, que bloquean completamente fuera color natural del ojo un personaje € ™ s, reemplazándolo con el color de los contactos.

Hay ciertos contactos para elegir si el usuario no quiere que otras personas sepan que él o ella los está usando. Es muy difícil saber si alguien está usando lentes de contacto no polarizados o lentes de contacto con un tinte de manipulación, también llamado un tinte de visibilidad. Las lentes de contacto más naturales no tienen ningún tinte en absoluto, son perfectamente claras cuando están limpios, y difícil de ver cuando se ponen en contenedores de solución para lentes de contacto. La mayoría de los otros lentes de contacto tienen lentes que hayan sido tintados, pero el tinte no se pueden ver cuando la lente de contacto está en un ojo. Este tinte permite al usuario ver fácilmente las lentes de contacto en sus envases, ya que se tiñen un desmayo verde o azul.

El segundo mejor tipo de lentes de contacto de mirada naturales tiene un tinte de mejora. Los tintes del realce hacen cambiar el color de los ojos, pero como su nombre lo indica, se supone que para mejorarla. Este tipo de tinte es más eficaz en personas con ojos de color claro, pero funciona para todo el mundo. No se ve tan natural como lentes o lentes con manejo tintes claros, sin embargo.

Para lentes de contacto de mirada naturales, lo mejor es evitar los contactos de color. Contactos de color se hacen para cubrir todo color de los ojos de un personâ € ™ s, y sustituirlo por el color de la lente de contacto se tiñe. A veces, estos colores pueden parecer poco natural brillante, y los observadores pueden decir que algo está apagado con el ojo. Además, los contactos de color vienen en colores que son raras o completamente antinatural en la naturaleza humana, como el morado, amarillo y naranja.

No importa el tipo de contactos, un accesorio con un oculista es esencial. Mal lentes de contacto apropiadas pueden dañar los ojos un personâ € ™ s, lo que es peor visión. Además, los accesorios permiten a los usuarios recibir instrucciones sobre cómo usar, quitar y limpiar sus contactos. Saber cómo hacer correctamente estas cosas ayuda a prevenir el desgaste excesivo, así como infecciones de los ojos.

  • Los contactos más naturales no tienen ningún tinte en absoluto.
  • Algunos lentes de contacto están débilmente teñidos para mejorar el color de los ojos.
  • Lentes claros permiten verdadero espectáculo color de los ojos de una persona.

¿Qué es la crema anti-arrugas?

June 21

Crema antiarrugas es un compuesto que está formulado para ayudar a restaurar la humedad y elasticidad a la piel y por lo tanto ayudar a minimizar u ocultar la presencia de arrugas. Una crema para las arrugas se considera una alternativa viable a preservar una apariencia más joven sin la necesidad de recurrir a métodos tales como inyecciones o procedimientos quirúrgicos. Mientras que algunas personas reportan excelentes resultados con crema anti-arrugas, otros creen que los productos de crema de hoy hacen poco o nada para ayudar a reducir la presencia de arrugas.

Hay una serie de productos de crema de arrugas en el mercado hoy en día. Soluciones naturales anti-envejecimiento, tales como crema anti-arrugas y kits faciales menudo hacen uso de ingredientes como aloe vera y aceite de tamanu con el fin de aumentar el contenido de humedad y también se tensan temporalmente la piel. Tipos orgánicos de cremas anti-edad se encuentran en muchas tiendas de alimentos naturales.

Mezclas comerciales de diversos compuestos químicos también están disponibles para ayudar con la presencia de arrugas. Tratamientos anti-arrugas de este tipo proporcionan los mismos beneficios que los productos orgánicos y generalmente cuestan menos. Las cremas comerciales se pueden encontrar en la mayoría de farmacias, así como muchas tiendas de departamentos que llevan productos de cuidado de la piel.

El uso de una crema anti-arrugas es una opción viable cuando un individuo no desea pasar por ningún tipo de procedimiento invasivo para lograr una apariencia más juvenil. Si bien no hay reclamaciones crema antiarrugas para proporcionar resultados tan dramáticos como los logrados con inyecciones de Botox®, estiramientos faciales, ascensores ceja y otros tipos de cirugía plástica, las cremas tienen la ventaja de rara vez causar ningún tipo de efectos secundarios. Además, los efectos de una crema anti-arrugas son de corta duración. Esto significa que el usuario puede simplemente optar por dejar de aplicar la crema si los resultados deseados no son de su agrado. Eso no es una opción con la cirugía plástica y otros métodos de eliminación de arrugas.

Es posible comprar productos de crema antiarrugas a precios muy asequibles. Sin embargo, cualquier persona que tenga algún tipo de problema de la piel en curso debe consultar con un dermatólogo antes de iniciar el uso de cualquier tipo de producto anti-arrugas. Si bien las posibilidades para algún tipo de reacción negativa son bajos, es posible que los ingredientes utilizados en muchas cremas para agravar una condición existente y conducen a una gran cantidad de incomodidad.

  • Una crema anti-arrugas.
  • No crema antiarrugas puede comparar a la efectividad de las inyecciones de Botox.
  • Retinol crema facial puede ayudar a reducir la aparición de arrugas.

Antes de comprar: ¿Qué necesita en un ordenador portátil?

August 20

Antes de comprar un nuevo ordenador portátil, usted debe decidir sobre lo que realmente necesita y luego conseguir un portátil que se acerca más a sus necesidades. Portátiles varían en función de la velocidad del procesador, tamaño de pantalla, duración de la batería, y el peso total.

Al elegir las características, recuerde que no hay ningún beneficio para irse a los extremos de características que no utilizará o que traen problemas con ellos. También tenga en cuenta que lo que usted compra hoy será inmediatamente obsoleto.

Hágase las siguientes preguntas:

  • Es rápido lo suficientemente bueno o necesito requete turbo más rápido que rápido y más nuevo microprocesadores son maravillosamente enérgico, pero la mayoría de los usuarios de portátiles no pueden cobrarles impuestos al máximo?; procesadores de texto y navegadores web funcionan bien con una CPU de un paso o dos por debajo de los procesadores más rápidos del mercado.
  • ¿Necesito una pantalla de gran tamaño o le bastará una pantalla más estándar? Una gran pantalla se ve muy bien y es más fácil de leer, pero la laptop será más grande, más pesado, y unos pocos cientos de dólares más caro.
  • ¿Cuántas horas de duración de la batería ¿Es realmente necesario? Si el tiempo más largo usted anticipa estar entre las tomas de corriente es de dos horas, doña t paga € ™ para una batería de mayor capacidad. Más potencia añade peso y costo.
  • ¿Estoy dispuesto a pagar una gran prima para obtener menos, o puedo manejar una libra extra en mi caso que viaja? Cuando se trata de tamaño y peso, menos los costos más.

¿Qué es el Parque Nacional de Gros Morne?

November 10

Parque Nacional de Gros Morne es mentira en el sistema de parques nacionales de Canadá en el lado occidental de la isla de Terranova. También es un sitio del patrimonio mundial de la UNESCO. El parque es el segundo más grande, en la región conocida como el Atlántico canadiense, que abarca cerca de 700 millas cuadradas (1.800 kilómetros cuadrados). Es conocido por sus paisajes, la fauna, y la belleza natural, así como su estatus como la ubicación de numerosos sitios históricos y arqueológicos importantes relacionados con la historia de la presencia humana en esta parte de Canadá.

El terreno del parque nacional de Gros Morne es un excelente ejemplo del proceso de la tectónica de placas. Los geólogos son capaces de utilizar muchas de las características de este parque y de los datos que obtienen de ellos para mostrar cómo la tectónica de placas da forma a la Tierra a través de la formación del nuevo rock en divisiones continentales y la agitación de las porciones de la corteza de la Tierra desde el fondo del mar. Esta zona es un ejemplo perfecto de cómo estas fuerzas dieron forma a la Tierra en épocas pasadas.

Fuerzas glaciales de pasadas glaciaciones han esculpido más y modelado el paisaje, que ilustra cómo las fuerzas naturales sobre la tierra siguen alterando lo que fue creado por las fuerzas dentro de la Tierra. En conjunto, estas fuerzas han creado un panorama de las montañas, montañas alpinas, acantilados, fiordos y valles. Numerosas cascadas, resultado de los glaciares que esculpieron el paisaje durante últimos edades de hielo, se pueden encontrar aquí, así como una zona costera muy variada con entradas de torsión, playas arenosas y acantilados rocosos.

Los visitantes de esta área también se sienten atraídos por la diversidad y la belleza de la vida en el Parque Nacional de Gros Morne. Paisaje de la tundra, los bosques, los humedales, matorrales, y otras características se pueden encontrar aquí. El parque es el hogar de muchas especies de animales y es una las zonas de anidación para muchas especies de aves. Las coníferas, sobre todo de picea y abeto especies, dominan las zonas boscosas, aunque otras especies como el abedul y aliso se pueden encontrar también. Las aguas que rodean el parque también son populares para la observación de mamíferos marinos como focas y ballenas.

La historia humana juega un papel importante en el Parque Nacional de Gros Morne también. Los arqueólogos han documentado numerosos sitios de importancia que muestran la zona por haber sido habitada por varios grupos durante miles de años, que se remonta al menos a 3000 aC sitios históricos más recientes indican que la ocupación por los norteamericanos nativos hasta hace 1.000 años, posterior colonización por los europeos y pueblos de pescadores históricos que datan desde el siglo 18.

  • El terreno del parque nacional de Gros Morne es un excelente ejemplo del proceso de la tectónica de placas.

¿Qué son los alimentos comunes con Selenio?

November 25

El selenio, un nutriente que ayuda a combatir los efectos de los radicales libres en el cuerpo humano, se encuentra en una variedad de alimentos vegetales, carnes y mariscos. Los alimentos con selenio en altas cantidades incluyen león marino de hígado y riñón, así como las nueces de Brasil secas. Otros alimentos con selenio en grandes cantidades incluyen los riñones de cerdo, los riñones de cordero y almejas en conserva. El selenio también se encuentra en productos horneados, frutos secos y sopa enlatada.

Los alimentos con selenio son abundantes, y los niveles más altos se encuentran a menudo en productos del mar. Conservas de atún, sepia y pulpo tienen altos niveles de selenio. Otras opciones de mariscos con selenio incluyen reloj anaranjado, ostras y halibut. Salmón, ballenas y olía también son buenas opciones. Los moluscos, medusas y el bacalao del Atlántico cuentan con altos niveles de selenio. Otras opciones de mariscos con selenio incluyen gambas, rape y calamar.

Se conocen muchos tipos de carne para tener grandes cantidades de selenio. Hígado de cordero en bruto, los riñones y el bazo de carne de res son ricos en selenio. Carne carne a la cacerola y cortes redondos y los hombros también son buenas opciones. Una variedad de productos de cerdo son también buenas opciones a la hora de elegir los alimentos con selenio. Jamón, carne asada de grupa y solomillo contiene selenio. Las chuletas de cerdo, costillas y el hombro son también buenas opciones.

Los alimentos con selenio también incluyen las aves de corral, como pavo, pollo y pato. Menudencias y hígados de hígado de ganso crudo y pollo también tienen selenio. Avestruz y carne de emú también son ricos en selenio, incluyendo patas de avestruz y emú grupas y filetes. Emu Ground y avestruz también son buenas fuentes de selenio. Juego gallinas de Cornualles y de mama codorniz también son buenas opciones.

Los alimentos con selenio también incluyen productos de huevo. Las claras de huevo y huevo sustitutos blancas contienen selenio, como lo son los alimentos elaborados a partir de ellos, tales como tortillas. Una variedad de huevos enteros también contienen selenio, incluyendo pavo, pato y codorniz.

Los alimentos con selenio también incluyen frutos secos, como las nueces de Brasil, nueces mixtas y semillas de girasol. Sopa enlatada y el caldo también disponen de selenio. Fideos con pollo y sopa de fideos de Turquía, así como el caldo de pollo son buenas fuentes de selenio. Algunos productos horneados también contienen selenio, incluyendo trigo entero English muffins, pan integral de pita pan y galletas de matzá de trigo integral.

Algunas verduras son buenas fuentes de selenio. Estos incluyen shiitake y portobello setas, así como espárragos y espinacas. Mostaza y mostaza semilla también contiene selenio. Algunos cereales para el desayuno son también buenas fuentes de selenio, incluyendo trigo listo para el consumo inflado y,, cereales integrales naturales calientes.

  • Chuletas de cordero proporcionan varios nutrientes esenciales, incluyendo el selenio, zinc y hierro.
  • Atún de aleta amarilla es alto en selenio, un elemento que ayuda a regular las funciones celulares.
  • Carne Sepia tiene altos niveles de selenio.
  • Asado Rump es una fuente de selenio.
  • El selenio es un nutriente que se encuentra en las claras de huevo.
  • El atún en conserva tiene altos niveles de selenio.
  • Squid incluye selenio.
  • Productos del cerdo, como jamón, tienen altos niveles de selenio.
  • El salmón es una buena fuente de selenio.
  • Galletas de matzá.
  • Gallinas Cornish juego contienen selenio.
  • Pato y otras carnes de aves de corral tienen importantes niveles de selenio.
  • Menudillos de pollo contienen selenio.
  • Setas Shiitake contienen selenio.

¿Cuál es la conexión entre la linaza y lignanos?

May 30

Los lignanos son un tipo de hormona que se encuentra en las plantas. Científicamente llamados fitoestrógenos, los lignanos son especialmente abundantes en las semillas de plantas de lino. Linaza y lignanos son ampliamente considera que tiene grandes beneficios para la salud en los seres humanos, porque cuando se digiere linaza, los lignanos actúan de forma similar a la hormona estrógeno natural humano. La conexión entre la linaza y lignanos puede tener efectos significativos en la prevención del cáncer en los seres humanos.

La planta del lino, que produce semillas de lino a menudo se transforma en un suplemento nutricional, que está disponible en varias formas diferentes. Todo terreno y las semillas de lino son ampliamente disponibles en las tiendas de salud o alimentos naturales, y se pueden añadir a las comidas para aumentar su valor nutricional. El aceite de linaza se asocia con muchos beneficios para la salud, pero a diferencia de enteros y de tierra las versiones de lino, no contiene lignanos.

La conexión entre la salud y los lignanos de linaza se deriva de las posibles propiedades que combaten el cáncer que los lignanos pantalla en los seres humanos. La investigación ha sugerido que los lignanos de hormonas de plantas, que se encuentran en grandes cantidades en la linaza, imitan las acciones de las hormonas humanas. Los resultados de estas acciones de la hormona podrían incluir la reducción del riesgo para el desarrollo de ciertos tipos de cáncer, incluyendo el cáncer de colon, cáncer de próstata, cáncer de mama y cáncer de piel. Además, algunas investigaciones indican que la linaza y lignanos pueden ser capaces de prevenir el crecimiento y la propagación de las células cancerosas de los tumores malignos existentes.

Otros alimentos naturales también contienen lignanos, aunque la linaza y lignanos están más estrechamente asociado porque el lino tiene excepcionalmente grandes cantidades de lignanos en comparación con otras fuentes. Otras semillas como el sésamo y girasol, y algunos frutos secos contienen lignanos. Las verduras como el brócoli y la col rizada, y frutas como los albaricoques y las fresas contienen dosis moderadas de lignanos. Sólo una pequeña cantidad de linaza, sin embargo, contiene significativamente más lignanos que cualquiera de estos alimentos combinados.

Hay muchas maneras de tomar ventaja de la conexión saludable entre linaza y lignanos mediante la incorporación de productos de lino en la alimentación diaria. Total o linaza molida se pueden hornear en muffins, panes, o mezclados en granola. Productos de lino en general tienen un sabor suave, un poco de nuez que normalmente no distraiga demasiado de los sabores de otros alimentos. Desde linaza contiene cantidades tan altas de lignanos, no es necesario comer grandes cantidades a la vez. Un par de cucharadas de linaza agitó en el cereal o yogur con el desayuno es una manera fácil de empezar el día con una buena dosis de lignanos.

  • Semillas oleaginosas y de lino de linaza.
  • Kale contiene una cantidad moderada de lignanos.
  • Las flores de una planta de lino.
  • Linaza.

¿Cómo elegir la mejor crema para los hongos en las uñas?

December 12

Elija la mejor crema para hongos en las uñas mediante la consulta con un médico y específicamente pedir recomendaciones. Pedir a otras personas que se han curado de una infección fungicida con una crema también puede ayudarle a localizar productos eficaces. Muchos expertos en el cuidado de uñas ayudan a clientes a eliminar las infecciones por hongos y pueden ser capaces de recomendar una crema para los hongos en las uñas, también. Específicamente la búsqueda de una crema clavo que cura a un hongo, así como uno que ayuda a estimular el crecimiento sano de las uñas, es una buena idea. El precio debe ser una consideración especialmente si usted está en un presupuesto y está tratando una infección muy resistente en la que puede que tenga que usar grandes cantidades de una determinada crema de hongos en las uñas.

Si bien muchos expertos recomiendan un tratamiento oral, una crema de hongos en las uñas puede ayudar a curar una infección. Uno de los primeros pasos en la elección de la mejor crema es tener el lecho de la uña examinado por un médico. Él o ella será capaz de determinar si se necesita una prescripción oral o si una crema puede ser eficaz. El médico también puede ser capaz de recomendar una crema de buena calidad para este fin. Al hablar con un médico acerca de una crema de hongos en las uñas, informarse acerca de qué ingredientes activos que usted debe buscar específicamente en cualquier producto que usted está considerando.

Otras personas que han usado una crema para los hongos en las uñas pueden ser un buen recurso para ayudarle a elegir una buena marca con una sólida reputación por los resultados. Teniendo cuidado de leer los ingredientes indicados en la etiqueta de cada marca, es importante investigar los posibles efectos secundarios que pueden acompañar el uso de un ™ CREAMA € s. También es importante utilizar una crema hidratante de uñas que se hizo para la zona del cuerpo donde se va a usar. Por ejemplo, una crema de manos sólo debe utilizarse en las uñas del € ™ s fingerâ mientras que una crema para los pies anti-hongos sólo se debe utilizar en los pies.

Al seleccionar una crema de hongos en las uñas, es posible que desee buscar específicamente un sistema que promueve el nuevo crecimiento sano de las uñas por hongos no sólo matar, sino también al humectar y nutrir la piel alrededor de la uña. En la comparación de productos, considere que tiene la mejor reputación para curar un hongo, así como el que ofrece el menor número de efectos secundarios posibles. Es posible que desee elegir un producto que está al alcance de su presupuesto.

  • Una crema de uñas antifúngica.
  • Una mujer que usa una crema de manos antifúngico.

¿Cómo son los gastos de salud afectados por costos Negligencia Médica?

February 27

A puntos de crecimiento del segmento de la población hacia el aumento de la negligencia médica cuesta como factores de aumento de los gastos de atención médica nacional. Esto es especialmente cierto en los Estados Unidos, donde el seguro de responsabilidad médica sigue aumentando. Muchas personas sospechan que estos costos aumentan las primas de seguros individuales, así como los cargos por servicio physiciansâ € ™ Aumentar. Las investigaciones indican, sin embargo, que la verdadera carga de los costos de negligencia médica se realiza directamente por los pacientes víctimas en forma de pérdida de salarios y aumento de los costos médicos. Los economistas en los EE.UU., Reino Unido, Canadá y Australia en general, no están de acuerdo que los costos de negligencia influyen en el gasto nacional de salud.

Como los costos de seguro de mala praxis médica han aumentado de manera constante en los últimos 10 años, muchos se preguntan cómo esto influye en los gastos generales de salud. En los Estados Unidos, por ejemplo, las primas de seguro de responsabilidad médica para todos los médicos aumentaron en todo el país un promedio de 15 por ciento entre 2000 y 2002, con incrementos superiores para especialistas en campos como la obstetricia y la ginecología y cirugía general. Estas tasas también han aumentado en el Reino Unido y Canadá. En consecuencia, muchos economistas se preguntan cómo implementar la cobertura de responsabilidad asequible para proveedores de servicios médicos sin afectar los costos de salud adicionales.

La negligencia médica es generalmente el fracaso profesional de los médicos u hospitales para proporcionar una atención adecuada para un paciente. También conocido como negligencia médica, este error puede conducir a un daño sustancial, enfermedad o incluso la pérdida de la vida. Muchos países de todo el mundo, incluyendo el Reino Unido, Irlanda y Filipinas, han instituido leyes que enfrentar y manejar los negligencia médica. Como resultado, los médicos a menudo son legalmente obligados a mantener seguro de mala praxis médica que pagar por posibles gastos legales.

Muchos ciudadanos postulan hoy que el aumento de los costes sanitarios son en parte el resultado de altos costos de negligencia médica. Algunos conjetura de que las compañías de seguros transfieren la carga de costosos pagos demanda por negligencia a los asegurados en forma de primas individuales, mientras que otros teorizan que los médicos cobran tarifas más altas para los servicios para compensar sus costos de seguro. Un número creciente de personas así argumentan que la imposición de límites a los premios pleito reduciría los costos de negligencia médica y aliviar los gastos de salud en general.

En los Estados Unidos, sin embargo, los expertos en salud estiman que los costos de negligencia representan menos del dos por ciento del gasto nacional en salud. Reducciones significativas en estos costos pueden perturbar sólo modestamente el crecimiento de los gastos generales. También se han recaudado más de la práctica de la medicina defensiva, que es un conjunto de técnicas destinadas a evitar demandas por negligencia. Ejemplos pueden incluir exámenes, procedimientos o visitas al consultorio que no benefician necesariamente el paciente sino que reducen la exposición del € ™ s doctorâ a la responsabilidad por negligencia. Resultados mixtos de los análisis, sin embargo, no pueden determinar el verdadero costo de este tipo de procedimientos.

Los defensores de la reducción de gastos de atención médica a menudo citan el impacto potencial de los gastos de primas de mala praxis en el acceso y la disponibilidad de servicios de salud. Para ilustrar esto, los médicos pueden estar menos inclinados a practicar en una zona donde las tasas son considerablemente alta, cerrando así las clínicas y obligando a los residentes a buscar tratamiento en otro lugar. Se cree que sin la competencia de múltiples proveedores, los costes sanitarios pueden aumentar de forma exponencial en los centros donde los servicios están disponibles. Si bien este tipo de eventos puede ser cierto en algunas regiones, la investigación sobre esta causa y efecto es limitado y no proporciona una conclusión precisa.

Una forma en que los costos de negligencia médica hacen conducir gastos es en la carga que suponen para los pacientes y sus familias. Tales costos se cree ampliamente que estar en la parte de los hospitales y los médicos que pagan grandes sumas de dinero a los pacientes en los pleitos. En realidad, sin embargo, los costos se reflejan en los gastos médicos adicionales, el tiempo perdido de trabajo y el dolor y el sufrimiento experimentado por los pacientes cada año. La investigación muestra además que la mayoría de los pacientes no demandar a los médicos, negando así la posibilidad de un procedimiento judicial.

Los datos analizados de los Estados Unidos, Canadá, Australia y el Reino Unido en 2001 demostraron que los ciudadanos presenten más demandas por negligencia que los ciudadanos de los demás países, pero la distribución de la compensación es aproximadamente la misma. En los cuatro países, los costos de negligencia médica representaron menos del 0.5 por ciento del gasto en salud en ese año. Por ello, muchos economistas concluyen que los costos de negligencia médica no manejan los gastos sanitarios nacionales. En los EE.UU., se cree que el gasto en salud a ser mucho mayor que otras naciones simplemente debido a los mayores ingresos de los médicos y el aumento de precios de la atención médica.

  • La verdadera carga de los costos de negligencia médica se realiza por los pacientes víctimas en forma de salarios perdidos.
  • Algunas personas sostienen que juicios por mala praxis elevan el costo de la atención sanitaria.

¿Cómo elegir el tratamiento anular Mejor Granuloma?

April 28

Independientemente de si usted elige recibir tratamiento granuloma anular puede depender de la gravedad de su condición. En la mayoría de los casos, esta condición desaparece por sí solo, aunque a menudo se vuelve dentro de varios meses o años. Si tiene irritación generalizada sobre varias áreas de la piel, es posible optar por someterse a tratamientos adicionales, tales como los corticosteroides, ya sea a través de un ungüento o inyección, o puede utilizar la crioterapia o terapia de luz. El tratamiento que se requieren dependerá de cuán extendido la condición es el cuerpo, y el tiempo que persiste.

El granuloma anular es un trastorno de la piel que suele causar una erupción baches que aparecen en una formación circular. Ocurre con más frecuencia en las manos, los pies y los brazos. En la mayoría de los casos, no se necesita tratamiento granuloma anular. Aunque esta condición puede ser crónica, los síntomas normalmente no duran más de dos a tres semanas a la vez. Los golpes, el enrojecimiento, la irritación y otra fea usualmente se desvanece y luego permanece en remisión durante varios meses o incluso años. Las personas con irritación de la piel durante varias áreas del cuerpo pueden experimentar más brotes de largo plazo, y las terapias adicionales pueden ser necesarios.

Si usted está avergonzado o tímido sobre esta condición, es posible que desee someterse a un tratamiento granuloma anular a desvanecerse enrojecimiento y reducir la inflamación. Los corticosteroides aplicados como un ungüento tópico son los generalmente la primera opción de tratamiento por los dermatólogos, o usted puede encontrar a través de las versiones de venta libre y tratar de usar usted mismo. Si esto doesnâ € ™ t trabajo, también puede recibir inyecciones de esteroides en el consultorio de su doctorâ € ™ s.

Otra opción para el tratamiento de granuloma anular es la crioterapia. Este es un procedimiento en el que un médico, por lo general un dermatólogo, se aplica nitrógeno líquido a golpes en la piel para congelar a retirarse. También rejuvenece la piel y promueve el crecimiento de nuevas células. La longitud de tiempo que tarde dependerá de la forma generalizada la erupción es, pero generalmente sólo tarda unos segundos. Usted será capaz de regresar a sus actividades normales el mismo día.

En ocasiones, el médico puede recomendar la terapia de luz para el tratamiento de granuloma anular combinada con medicamentos para hacer que su piel sea más receptivo a sus efectos. Esta opción utiliza la luz ultravioleta para ayudar a su piel repararse a sí mismo más rápido. No todas las áreas tienen esta opción de tratamiento disponible, por lo que tendrá que discutirlo con su médico.

Desde el granuloma anular normalmente no tiene síntomas aparte de golpes y enrojecimiento, algunos médicos no pueden ofrecer tratamiento a menos que la condición ha durado un período prolongado de tiempo o si se ha propagado a través de una porción muy grande del cuerpo. La mayoría de los tratamientos tendrán que ser aprobados por un médico, por lo que pueden no tener muchas opciones si usted desea tratar en casa. No hay tratamientos dieta o mediante suplementos conocidos para esta afección, pero usted debe comer muchas verduras y frutas, y beber mucha agua para eliminar las toxinas a través de su cuerpo más rápidamente y promover el crecimiento de la piel sana.

  • El tratamiento tópico se puede recomendar, además de otras opciones.
  • Una opción para el tratamiento de crioterapia granuloma anular, lo que implica la aplicación de nitrógeno líquido a golpes en la piel para congelar a retirarse.

¿Qué puedo esperar de la cirugía del túnel cubital?

June 25

El síndrome del túnel cubital es una condición en la cual el nervio cubital, también conocido como el hueso de la risa, se comprime. El resultado típico es el dolor y debilidad en el dedo anular, meñique y el codo. El tratamiento para el síndrome del túnel cubital grave suele ser la cirugía, que puede implicar el reposicionamiento del nervio cubital, que usa un ligamento cercano o afeitado de una pequeña cantidad de médula. No importa que se lleva a cabo el tipo de cirugía del túnel cubital, que será equipado con un yeso después, y se puede empezar a utilizar suavemente la mano de nuevo una vez que se retira el yeso. También puede recibir una tablilla o funda acolchada para proteger el área mientras se recupera después de la cirugía y, durante este tiempo, es probable que sienta algo de alivio del dolor del síndrome del túnel cubital.

Su médico elegirá el tipo correcto de la cirugía del túnel cubital para su situación, porque esta decisión por lo general depende de la gravedad de su condición. Una de las opciones está presionando el nervio cubital en la parte delantera de la ranura del codo en lugar de detrás de él, porque esto puede reducir la tensión se sentía cuando se dobla el codo. Su médico también puede mover el nervio cubital en virtud de los músculos del antebrazo en la parte interna del codo para aliviar un poco la tensión. Otra posibilidad consiste en dividir el ligamento en la parte superior del túnel cubital para reducir la presión sobre el nervio. La última opción la cirugía del túnel cubital es afeitarse una pequeña pieza de hueso en la parte inferior del túnel cubital y luego colocar el nervio cubital en frente de este hueso.

La mayoría de los pacientes obtienen alivio de los síntomas del síndrome del túnel cubital directamente después de la cirugía, por lo que puede esperar la mayor parte del dolor y cosquilleo en la mano y el codo a desaparecer inmediatamente. Es posible, sin embargo, todavía notar cierto entumecimiento durante unos meses después de la cirugía del túnel cubital, y también se puede observar el dolor en el sitio quirúrgico mientras sana. La parte interna del codo, en particular, puede doler por unos seis meses después de la cirugía del túnel cubital, y que a menudo se hincha. Si usted siente la misma cantidad de dolor después de la cirugía como lo hizo antes del tratamiento, debe regresar a su médico, que por lo general puede mejorar los resultados mediante una operación en una porción más grande del nervio.

Usted puede esperar a ir a casa de la cirugía del túnel cubital con un yeso en la zona afectada, y usted tendrá que mantener el reparto y la zona, en general, seco y limpio para un máximo de cuatro semanas. Una vez que se retira el yeso, lo normal es que le digan que doblar suavemente y estire sus dedos y el codo para que puedan acostumbrarse al movimiento normal de nuevo. Su médico le puede dar una funda acolchada para el codo porque esta zona es probable que estar sensible por unos meses. También probablemente le recomendará que masajear el área alrededor de la incisión y aplicar compresas de hielo para reducir las cicatrices a medida que sana.

  • El síndrome del túnel cubital típicamente resulta en dolor y debilidad en el dedo anular, meñique y el codo.
  • Programadores Web y otros que usan computadoras con frecuencia pueden necesitar cirugía de liberación del túnel carpiano o cubital.
  • Usted puede esperar a ir a casa de la cirugía del túnel cubital con un yeso en la zona afectada.
  • El tratamiento para el síndrome del túnel cubital grave suele ser la cirugía.

¿Cómo elegir el mejor B Suplemento Complex?

July 4

Para elegir el mejor suplemento de complejo B, los consumidores deben revisar las etiquetas de nutrición para garantizar las ocho vitaminas B esenciales están presentes. Las personas con necesidades de salud adicionales pueden beneficiarse de elegir un suplemento que incluye la adición de vitaminas, como la A, E y D. Las personas deben considerar hablar con sus médicos antes de cambiar su dieta, para aprender qué vitaminas mejorarán específicamente su salud, y si que ya están comiendo lo suficiente como parte de su rutina diaria.

A diferencia de las vitaminas A o D, que puede ser referenciado por separado, hay más de un tipo de vitamina B encontrado en los alimentos. Estas vitaminas B se encuentran a menudo juntos en muchas variedades diferentes de alimentos, y se permite la reproducción químicamente como vitaminas individuales, o un grupo. Esas pastillas que cuentan con todas las ocho vitaminas se conocen como un suplemento de complejo B. Ellos incluyen tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, piridoxina, biotina, ácido fólico y vitamina B12.

Las personas interesadas en un suplemento de complejo B completo deben comenzar por leer la etiqueta de nutrición. Esto listará todos los nutrientes incluidos, y el consumidor puede determinar si los ocho vitaminas esenciales están presentes. Estas vitaminas del grupo B que no contienen el complejo completo suelen incluir en la etiqueta primaria aquellos nutrientes que están presentes.

Los consumidores que están tomando un suplemento de complejo B pueden beneficiarse de la compra de una fórmula que incluye vitaminas adicionales. La vitamina C a menudo juega un papel central en la salud del sistema inmune, y la vitamina D puede mejorar la densidad de los huesos. Estos nutrientes adicionales se pueden combinar con el complejo de la vitamina B sin dañar la integridad de los ingredientes.

Las diferentes vitaminas que se encuentran en el complejo B también pueden ser incluidos en un suplemento nutricional multi-vitamina. Este tipo de medicamento es normalmente recomendada por los médicos para la ingestión diaria para mejorar la salud general de las personas que no pueden estar haciendo una dieta que satisfaga las necesidades nutricionales de su cuerpo. Suplementos multivitamínicos se formulan a menudo para los intervalos de edad o de género, y pueden incluir las vitaminas A y E, así como el hierro, calcio y potasio, además de otros nutrientes.

Aquellos que están considerando la adición de un suplemento de complejo B a su dieta puede primero desear hablar con sus médicos. Un profesional de la salud puede recomendar, en base a la edad y riesgos para la salud de una persona, las cantidades de cada tipo de vitamina B que un individuo puede necesitar. Por ejemplo, una mujer mayor puede requerir más B12 que una mujer joven preadolescente, y existen mujeres embarazadas o en período de lactancia en la categoría de necesidad nutricional más alto de todos. Un médico también puede determinar si el paciente ya está recibiendo una cantidad adecuada de un cierto tipo de vitamina en su dieta ya, a fin de evitar el exceso de consumo. Tanto demasiado poco y demasiado vitamina B puede crear problemas de salud.

  • Las personas interesadas en un suplemento de complejo B completo deben comenzar leyendo la etiqueta.
  • Requisitos de una persona vitamina B variarán dependiendo de sus riesgos de salud y edad.
  • El complejo B puede proporcionar muchos beneficios para la salud.

En diario en su libro de recuerdos

May 21

Un buen libro de recuerdos es algo más que páginas con fotografías y recuerdos, es un registro de eventos, lo que significa que sus habilidades en diario llegan a brillar, así como sus habilidades creativas. Para animar a sus habilidades en diario, utilice los consejos en la siguiente lista:

  • Tome notas y citas en un pequeño cuaderno y llévelo con usted dondequiera que vaya. Antes de que te des cuenta, tu cuaderno estará lleno de material para los cuentos que se pueden compartir en sus libros de recuerdos.
  • Tome una grabadora de mano para reuniones familiares y otros eventos para que pueda preservar las grandes historias que escuchará.
  • Entrevistar a los miembros mayores de su familia ahora, antes de que se hayan ido o sus recuerdos se desvanecen.
  • Escribir preguntas específicas para las entrevistas de antemano, y recuerde que no debe interrumpir cuando alguien te está contando una historia.
  • Utilice sus fotografías como escritura pide su registro en diario.

Expresa su amor para Espresso en italiano

February 18

Puede que tenga que pedir un café en su emporio café favorito en los Estados Unidos para obtener la rica cerveza oscura se le antoja, pero en Italia, se obtiene la misma bebida pidiendo caffè (kahf- feh) (café). En Italia, que rara vez se escucha la palabra espresso, a menos cameriere il (anguila Kah-meh-ree- eh -reh) (el camarero) dice, "un espresso por la signora" (oon ehs prehs -soh Pehr lah ver- nyoh - rah) (un espresso para la señora), como un anuncio de que este espresso es suya.

Por supuesto, incluso en Italia, la gente bebe más que caffè. Usted puede disfrutar de una buena taza de cioccolata (chohk koh- lah -tah) (cacao), varios tipos de te (teh) (té), aquella empresa (sook -kee dee -tah Froot) (zumos de frutas), y una selección más amplia de agua que la mayoría de los norteamericanos disfrutan.

En Italia, incluso el agua no es sólo agua. Si usted viaja a Italia y pedir sólo por el agua, es posible que se sorprenda cuando se sirven con un vaso de naturale acqua (ahk -koo-ah-nah también- rah -leh) (agua natural), que sale de la llave. Si te gusta minerale acqua (ahk -koo-ah-mee neh- rah -leh) (agua mineral), que puede ser acqua gassata / gasata (ahk -koo-ah gas sah -tah / gah- zah -tah) ( agua carbonatada), también llamado frizzante acqua (ahk -koo-ah congelación zahn -teh), o acqua liscia (ahk -koo-ah -shah lee) (agua carbonatada).

En inmuebles (ehs- tah -teh) (verano), es posible que desee su café o té sobre ghiaccio (gee- AHCH -CHOH) (hielo). Pida caffè freddo / shakerato (kahf- feh frehd -doh / sheh-keh- rah -toh) (café con hielo) o Te freddo (teh -doh frehd) (té helado).

Cuando pides una copa en Italia, tendrá que especificar la cantidad que desea - una botella entera, una jarra, o simplemente un vaso. Puede utilizar las siguientes palabras:

  • Una bottiglia di. . . (Oo -Nah boht- camiseta -lyah dee) (Una botella de...)
  • Una caraffa di. . . (Oo -Nah kah- rAHF -fah dee) (Una jarra de...)
  • Un bicchiere di. .. (Beek-kee- oon eh dee -reh) (Un vaso de...)
  • Una Tazza di. . . (Oo -Nah taht -tsah dee) (Una taza de...)
  • Tazzina Una di caffè (oo -Nah taht- tsee -Nah dee kahf- feh) (Una pequeña taza de café)

Reactivos y productos en las reacciones químicas

November 4

En una reacción química, sustancias (elementos y / o compuestos llamados reactivos) se cambian en otras sustancias (compuestos y / o elementos) llamados productos. No se puede cambiar un elemento en otro en una reacción química - que sucede en las reacciones nucleares. En su lugar, se crea una nueva sustancia con reacciones químicas.

Un número de pistas muestran que una reacción química ha tenido lugar, por ejemplo:

  • Algo nuevo se produce visiblemente
  • Se crea un gas
  • El calor se desprende o se toma en

Las ecuaciones químicas muestran los reactivos y productos, así como otros factores tales como cambios de energía, catalizadores, y así sucesivamente. Con estas ecuaciones, una flecha se utiliza para indicar que una reacción química ha tenido lugar. En términos generales, una reacción química sigue este formato:

Reactivos → Productos

Por ejemplo, echar un vistazo a la reacción que se produce cuando la luz de su gama de gas natural. El metano (gas natural) reacciona con el oxígeno en la atmósfera para producir dióxido de carbono y vapor de agua. La ecuación química que representa esta reacción se escribe así:

Reactivos y productos en las reacciones químicas


Usted puede leer la ecuación de la siguiente manera: Una molécula de gas metano reacciona con dos moléculas de gas de oxígeno para formar una molécula de gas de dióxido de carbono y dos moléculas de vapor de agua. El 2 delante del gas oxígeno y el 2 delante del vapor de agua son llamados los coeficientes de reacción. Se indican el número de cada especie química que reacciona o se forma.

El metano y el oxígeno (oxígeno es un diatómico - dos átomo - elemento) son los reactivos, mientras que el dióxido de carbono y el agua son los productos. Todos los reactivos y productos son gases (indicados por el g de entre paréntesis).

En esta reacción, todos los reactivos y los productos son invisibles. El calor evolucionado es la pista que te dice una reacción se lleva a cabo. Este es un buen ejemplo de una reacción exotérmica, una reacción en la que se desprende calor. Una gran cantidad de reacciones son exotérmicas. Algunas reacciones, sin embargo, absorben la energía en lugar de liberarlo. Estas reacciones se llaman reacciones endotérmicas.

Usted tiene que proporcionar un poco de energía para obtener una reacción de ir. La energía que hay que suministrar para obtener una reacción de ir se llama la energía de activación de la reacción.